如何更好更快改善結腸炎
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結腸炎可以通過多喝水、多運動、養成良好的生活習慣改善結腸炎。具體內容如下:
1、多喝水:結腸炎可能是微生物感染、環境因素、免疫失衡等因素引起的。此時可以適量喝水改善症狀。水分的攝取是軟化身體並促其通過結腸所必要的,成人至少每天需6杯水,8杯更好,患者可以選擇白開水。
2、多運動:可以定期做運動促進腸蠕動,這樣能夠加速廢物通過小腸,縮短可能引起癌症的廢物或者組織接觸的時間,從而解決結腸炎問題。
3、養成良好的生活習慣:每天養成按時排便的習慣,特別是對於兒童而言,兒童排便意識不明顯,家長要注意從小培養,飯後是最好的如廁時間,因胃中的食物能夠引起一定程度的腸蠕動。因爲長期的忍便可能會導致結腸炎。
出現此病,可以在醫生的指導下使用雙歧桿菌活菌膠囊、雙歧桿菌四聯活菌片等藥物進行治療。
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