懷孕腰脹痛是怎麼回事

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懷孕腰部脹痛,可能是激素水平升高、子宮增大、身體重心後移等生理性因素所致,也可能與腰肌勞損、缺鈣等病理性因素有關。

懷孕腰脹痛是怎麼回事

一、生理性因素

1.激素水平升高

懷孕後,體內的雌孕激素和絨毛膜促性腺激素水平明顯升高,常會使子宮韌帶處於相對鬆弛的狀態,稍微活動就可能有腰部酸脹、疼痛感。

2.子宮增大

隨着胎兒的增長,子宮逐漸增大,對周圍器官、組織產生壓迫,並牽拉子宮韌帶,有腰部脹痛感。

3.身體重心後移

懷孕後期腹部隆起,爲保持身體平衡,重心後移,身體後傾,腰椎壓力增加,再加上腰部肌肉持續處於收縮狀態,常有腰部脹痛感,注意多休息,通常能緩解。

二、病理性因素

1.腰肌勞損

懷孕後腰部負重增加,再加上久坐久站,很可能出現腰肌勞損,腰部常有酸脹、疼痛感。

2.缺鈣

懷孕期間對鈣質需求量較大,如飲食結構不合理,會因體內缺鈣使腰部骨質軟化,腰部可能出現脹痛感。

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