怎麼預防肺炎傳染
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說起肺炎,人們應該都不陌生,肺炎是一種比較常見的呼吸系統疾病,常常表現爲咳嗽,吐痰,多是由於支氣管感染引起的,嚴重的還會引起支氣管變形等,那麼,怎麼預防肺炎傳染呢?爲了能夠幫助患者更好的解開這個疑惑,下面我就給大家詳細講解一下吧。
預防肺炎傳染的方法有:
一、杜絕感冒發生,感冒是夏季比較常見的疾病,如果患了嚴重的感冒就會影響到肺部,爲什麼呢?主要是因感冒後上呼吸道失去屏障作用,病菌會長驅直入至肺臟,引起肺炎。如果出現咽痛、鼻塞、咳嗽等上呼吸道感染的症狀,要及時治療,防止細菌侵入肺部發展成肺炎。
二、注意環境衛生,做好家裏的衛生很重要,要隨時保持居室清潔通風,搞好居室環境衛生,保持空氣清新,注意做衛生時儘量帶着頭罩,以免細菌侵入體內,引發疾病。
三、加強身體鍛鍊適量、合理地鍛鍊身體,如散步、打太極拳、慢跑等,這不但可強身健體,增強免疫功能,還可改善胃腸道血液循環,增強對氣溫驟變和寒冷的適應能力;也可多做深呼吸運動及擴胸運動來增強肺功能。肺炎的預防要戒除吸菸,避免吸入粉塵和一切有毒或刺激性氣體。這些行爲是導致肺炎的重要原因,在日常生活中要注意這些方面的預防。
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