絲瓜汁的功效與作用
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補水鎖水、消炎祛痘、祛斑美白
1、補水鎖水:絲瓜汁含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質等,這些天然保溼成分,可維持角質層正常含水量,能補充肌膚必要水分,也能鎖住臉部水分,保持肌膚水嫩、細膩。2、消炎祛痘:絲瓜汁中含有抗炎成分,具有清熱解毒、活血通絡作用,敷在臉上可以對皮膚炎症起到一定抑製作用,對於痘痘紅腫、炎症起膿等具有緩解作用。 3、祛斑美白:絲瓜汁可以爲肌膚補充水分,絲瓜汁含大量天然保溼因子、維生素C和B族維生素能夠降低紫外線對肌膚傷害,抑制黑色素形成,從而起到祛斑美白作用。
痘痘肌人羣
無特殊禁忌人羣
菠菜
菠菜和絲瓜汁都含有大量植物纖維,可以增加胃腸道蠕動,同食不容易被人體消化吸收,如果胃腸道功能本來虛弱,容易引起拉肚子。
榨汁
絲瓜用來榨汁,加適量蜂蜜調味飲用.
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