狐臭患者的飲食調理
本文已影響2.08W人
本文已影響2.08W人
夏天,狐臭加重,狐臭患者又發愁了,狐臭本不是病,但其所散發出來的刺鼻性氣味聞起來卻要人命。無論男性還是女性,一旦有了狐臭,平常除了縮手縮腳外,還總引來旁人異樣與排斥的眼光,因此狐臭患者需要儘快去除狐臭,今天就給您介紹一些狐臭的飲食調理方法。
1.在飲食上也要多多注意調理,多吃富含水分的蔬果瓜類,西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度,將腸胃內的有機物質排出體外,細菌難以滋生,自然可減低狐臭味。夏天裏多吃西瓜,冬天多喝水,一天裏飲水量一定要在2升左右纔有效果。
2.多飲乳酸飲品,乳酸飲品可抑制體內細菌生長,從而減少細菌經汗腺從皮膚排出體外,因爲細菌最不喜歡在酸性的環境下生長,所以,經常喝乳酸飲品對治療狐臭還是很有效果的。
3.忌吃“有味”食品,味濃或刺激性食物,如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物,含有硫磺的化學物質,可干擾細菌生長,但它們被人體吸收後,異味會隨汗腺排出,所以還是少吃爲妙。忌多油花生果仁,人吃了帶有油分的食物,部分油就跟着血液全身走,並會隨汗腺連接的油脂腺排出體外。
4.如果人身體油分太多的話,就會讓細菌分解,形成體臭,所以油膩的食物宜少食。忌過多紅肉,紅肉即豬肉、牛羊肉,含較多蛋白質。但細菌就最喜歡蛋白質,因可供營養給它們。所以本身有狐臭的人,吃的分量就要減少,且多吃白肉即禽肉、魚肉,最好一日兩餐,每餐3-4兩肉就已經足夠。
日常生活中還有很多人用噴香水這種方法除去臭味,其實這種“以香遮臭”的效果是不好的,氣味變得很怪異。輕微患者可以採用外用藥物除臭,但不能根治,而且有的人會過敏。所以狐臭患者趕快嘗試一下上面給您介紹的食療方法吧,又快又方便而且沒有副作用。
飲食調理:肝硬化患者保證營養的基石
腋臭患者怎麼飲食
心肌炎患者如何調理飲食
肺癌患者咳嗽可以用飲食調理
淋病患者要學會飲食調理
肺癌患者如何合理的飲食 肺癌患者的飲食注意事項
急性腸胃炎患者的飲食調養
腸炎患者的飲食護理
狐臭患者可以運動嗎
胃癌患者飲食調理3妙方
膽囊息肉患者的飲食調控
女性口臭四大誘因 口臭患者如何調整飲食
腎炎患者的飲食護理
中風患者的飲食護理措施
狐臭患者的有哪些常見症狀
早泄患者日常的飲食調理
尿結石患者如何調理飲食
前列腺結核患者如何調理飲食
腎炎患者的飲食護理措施
乙肝小三陽患者的飲食怎麼調理 乙肝小三陽飲食調理方法
脂肪肝患者的合理飲食
腎炎患者的飲食調理
狐臭患者有致命的危險嗎
狐臭患者手術治療後的護理措施
精液不液化患者如何調理飲食
胃炎患者的飲食護理
預防狐臭飲食有三忌
化療患者的飲食護理
狐臭患者壽命有多長
尿毒症患者的飲食護理