頭暈怎麼辦最有效方法
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頭暈由多種因素所致,應進行對因治療。良性位置性眩暈可通過位置訓練、手術等方式改善;小腦或腦幹梗塞以原發病治療爲主,並適當應用止暈藥物;長期睡眠不足可口服鎮靜類藥物;頸椎病所致可通過按摩、牽引等保守療法治療,嚴重者需做手術。
患者迅速向患側側臥,眩暈消失後停留30秒,之後坐起直到眩暈消失。再向對側重複做相同運動,30秒後坐起來。重複10-20遍,每天做三次,連續兩天後無眩暈症狀即可停止。
2.手術治療如病情過於頑固,一年以上保守治療難以改善,可考慮做手術治療,如後壺腹神經切斷術和前庭神經斷術。
積極治療腦梗塞,有效抗血小板聚集,穩定斑塊,如眩暈症狀嚴重,可適當給予止暈藥物。
如長期睡眠不足,甚至常失眠,可口服鎮靜類藥物,有效改善失眠症狀,頭暈症狀也會緩解。
多數頸椎病通過按摩或牽引等保守療法即可緩解症狀,減輕頸椎疼痛及活動受限,並能改善頭暈。
2.手術治療如病情嚴重,除頭暈外還伴隨肢體麻木等症狀,需儘早做手術治療,常用方式爲減壓術,目是解除脊髓和神經等結構壓迫。
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