尿牀怎樣治療
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對尿牀病的患者,要多加安慰,並且多鼓勵患者,這一點甚爲重要,是治療成功的先決條件,有尿牀病一定要及時就醫,在專業醫師的指導下進行治療,不可盲目選擇治療方式。而患者到了下午四點之後,就不要喝飲料或是水了,調整好平時的生活狀態,少看刺激性的電視等等。
尿牀病是一種令人難以啓齒的疾病,這一疾病是指患者在5歲以後,睡眠中仍不能自控而將尿液排泄在牀上的一種病症。該病的發病人羣並不固定,兒童、成年人中都有可能犯上這類疾病。很多人尿牀後都會十分地焦慮和痛苦,甚至產生抑鬱的情緒,給生活帶來很多麻煩。那麼,尿牀怎樣治療?
1、調整生活狀態
如果患者平時的工作比較勞累或是近期因爲一些事情嚴重缺乏睡眠,就很容易睡得特別沉。在這樣的情況下,就很容易導致患者已經要小便了卻沒醒過來,於是就發生了尿牀的現象。所以,患者平時一定要注意休息,保證充足的睡眠。如果有重體力勞動時,應該儘量分期完成,避免身體過度勞累。另外,患者還應戒掉憋尿的習慣,這樣也能消除尿牀症狀。
2、 多喝水
對於尿牀病的治療,需要在白天儘量多喝水,使膀胱容量擴張,當患兒要排尿時,囑其儘量憋尿,直到不能忍受爲止,增大膀胱容量。另外,患兒在白天排尿時,排尿過程儘量分多次進行,加強尿道外括約肌和腹內肌對排尿的控制。
3、按時睡覺
對於尿牀病患者,爲了達到很好的治療效果,需要令患者每天按時睡眠,睡前不宜過於逗弄,不宜做劇烈活動或太興奮的遊戲,不宜看刺激性影視片,以免大腦過度興奮,促發夜裏尿牀。起居生活要規律,白天避免過度疲勞和精神緊張。
4、睡前2小時不能喝水
尿牀病患者治療時需要注意的是每天睡前2個小時,不要再喝飲料或水,養成睡前把尿排淨的習慣。在臨睡之前洗個澡,能舒適入睡可以減少尿牀。每天下午4點後少喝水,晚飯最好避免吃流質或喝很多湯,餐後水果也不宜吃西瓜,桔子等含水豐富的水果。
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