抽動症在家怎麼護理
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我們的家長都十分關心自己孩子的健康,但是很多時候,我們的孩子會受到抽動症的困擾,所以我們一定要對這種疾病有所瞭解,這樣就能夠及時的發現此病,及時的進行治療,那麼抽動症在家怎麼護理呢,下面一起來了解一下吧。
1、和諧的家庭氛圍十分重要
家庭是孩子生活與成長的主要場所,保證和諧的家庭氛圍十分重要。爲子女成長創造良好的環境是每位家長的心願與責任,家有抽動症患兒的家長,更應該重視構建和諧的家庭氛圍,家長的言行要爲子女樹立榜樣,對子女的教育、管理要合理、到位。子女的言語、行爲受家長影響十分明顯。在對子女的要求、管理父母,父母之間要保持一致,事先約定在出現不同意見時,不要在子女的面前爭執,可以背後協商,不讓子女有爲難或者有選擇的接受,特別不要出現家長雙方對子女要求寬鬆不一的場面。
2、對患兒的理解、尊重以及要求的合理滿足
家長首先要理解患兒的病痛,抽動症無力發生了什麼樣的症狀,都是疾病的表現,不是孩子故意爲之。因此,對患兒出現抽動症症狀時不能斥責,或者強行制止,也不能卑視。就像我們患了感冒會流鼻涕、打噴嚏、發燒一樣,哪位家長會說不讓孩子打噴嚏、流鼻涕?因爲任何一位家長自己也做不到。所以,不能強求患兒自己刻意去控制症狀。
現在一個孩子面對六個長輩的家庭十分多見,還常見祖父母、外祖父母照顧患兒生活、上學、就醫的情形,因而,常常有多人陪同一個孩子就診的場面。這樣的家庭環境,難免產生對患兒的溺愛、嬌生慣養,對孩子的心理髮育與健康成長十分不利。
對孩子的合理要求應該根據家庭的能力、條件適當滿足;不能滿足的應該說明理由,加以引導,獲得孩子的理解。
3、養成良好的睡眠習慣
睡眠是孩子生長髮育的重要條件,爲子女養成良好的作息習慣是每一位家長都要認真去做,並且要做好的職責。晚餐不要過飽,食物要易消化,睡前情緒要穩定,講究個人衛生,並且不要開燈睡覺。
4、適宜的運動
運動對兒童的成長髮育而言不可或缺。研究認爲,兒童早期(低於5歲)的鍛鍊有助於提高其運動技能、促進身體發育以及提高社交能力等。加拿大兒科協會發布的一份健康指南說,從幼童時期開始,家長就需要有意識地減少他們在家裏單純坐的時間,而要增加他們身體運動的時間。
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