路走多了腳疼是什麼原因
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路走多了腳疼有可能是得了筋膜炎、跟骨後滑囊炎或膝下關節炎等病。這些疾病都會引起足部疼痛,但長時間運動不休息也會造成類似症狀。平時可以多熱敷患處,口服消炎鎮痛藥進行治療。
很多中老年人走路多了,就會感覺腳非常疼,有時候甚至無法正常行走,會直接影響到日常生活。腳長時間疼痛,可能是患上了某些疾病,那路走多了腳疼是什麼原因?
一、路走多了腳疼的原因
1.疾病原因
如果路走多了腳痛,並且疼痛症狀非常嚴重,甚至會無法正常行走,那就說明可能是患上了某些疾病。筋膜炎、跟骨後滑囊炎、關節炎、足弓發育異常都有可能造成路走多了腳痛。像這種情況必須立刻進行專門的治療,否則的話可能會嚴重影響正常行走,甚至會導致跛行。
2.運動原因
長時間運動不進行休息的話,是會導致乳酸堆積的,乳酸堆積在腳跟部位就會引起腳部疼痛。這種情況是正常的,一般不需要專門治療,平時只要注意休息,就可以得到緩解。
二、路走多了腳疼如何緩解
1.一般治療
可以通過熱敷加快局部的血液循環緩解腳疼,平時也可以適當按摩腳掌。儘量不要長時間運動,多注意休息即可。
2.藥物治療
藥物治療主要是採用抗炎鎮痛藥物,一般可口服布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林片等進行治療。在治療的過程中也可以遵醫囑外用一些促進血液循環的藥,比如雲南白藥氣霧劑、活血止痛膏。
3.手術治療
如果是骨骼問題引起的腳疼,就需要手術治療才能根治。骨骼炎症的話可以在醫生的指導下通過小針刀手術進行治療,這種手術創傷小,能夠快速切除病竈,緩解疼痛。
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