月經期間洗頭是否有害
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女性生理日比平時身體抵抗力弱,此時必須注意維護。不注意的話對身體有一定的影響,吃冷的東西的話生理日有可能會延長。我可以在經期洗頭嗎?陽光婦科的愛提示:生理日最好不要洗頭。如果有特殊情況,前幾天不能洗,洗頭不能用冷水,用熱水。
生理日可以洗頭嗎?西醫認爲生理日不能洗頭是沒有醫學依據的,但中醫的理論不然,中醫認爲頭是六陽的第一位,子宮是任脈的起點,生理期間血液循環本來就很差,洗頭會把血液集中在頭上,影響子宮血液循環,子宮內的血液不能順利排除,經血量容易減少或經痛,另一方面,因爲頭髮根部的毛孔張開,如果受到風寒,容易引起頭痛的問題,特別是晚上或者睡覺前洗頭
但是,也許有幾天不洗頭的女性,白天中午儘量洗頭,洗頭時間短,洗頭後一定要花更多的時間,洗頭後馬上外出,在室外戴帽子,不要讓頭感到寒冷。如果上班族白天不能洗頭的話,根據經驗規律,建議儘量不要在生理期的頭兩天洗頭。經血少的第三天後洗頭,洗完後一定要完全吹乾。有了這個經驗,只要發現生理期快來該養成洗頭的習慣。
女性經常看到女性生理日不能洗頭,不能吃冷食物,不要把排出的污血弄乾淨,留在子宮裏引起子宮癌。今天婦科專家就這個問題回答:
女性生理日洗頭與子宮癌和其他癌症沒有直接關係
醫學界有很多女性乳腺癌和子宮收縮不完全,體內激素分泌不平衡,長期積累容易導致子宮癌等癌症。
第一,激素分泌失調不是月經引起的,與生理、心理、環境、遺傳等多種因素有關。
第二,癌症與生活環境、習慣有關,如果女性朋友在生理日不注意生活習慣,容易在淤血中停止,長期發生病變,但不一定會癌變。
女孩月經期間可以洗頭嗎?可以,但要拒絕冷卻。爲什麼?女性在生理日抵抗力下降,寒冷容易導致血氣凝滯,引起月經失調和生理痛,生理日不能吹風寒冷,下雨涉水,用冷水洗腳和冷水洗澡,不吃生冷的食物是有道理的,對健康完全沒有影響的最佳方案是用溫水洗澡友誼提示:生理日不應該做以下事情:
1、生理日子宮腔內膜剝落,表面形成創傷面,發生性生活時容易引入細菌,逆行進入宮腔,引起子宮內感染。
2、不適合吃鹹的食物,鹽和水分的貯藏增加,月經來之前容易發生頭痛、感情興奮、憤怒等症狀。
3、不適宜喝濃茶、咖啡:這類飲料中咖啡因含量很高,容易刺激神經和心血管,以致產生月經疼痛、經期延長和經血過多等不適症狀。
4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料:生冷的食物,會降低血液循環的速度,進而影響子宮的收縮及經血的排出,致經血排出不利,引起月經痛。
5、不宜採取坐浴、盆浴:月經期子宮頸口微開,坐浴和盆浴很容易使污水進入子宮腔內腔導致炎症。
6、不宜穿緊身衣褲:臀圍小的緊身褲會使局部微血管受到壓力,從而影響血液循環,造成陰部充血水腫。
7、不宜高聲唱歌:月經期,呼吸道粘膜和聲帶充血,高聲唱歌或大聲說話,聲帶肌肉容易疲勞,導致聲音沙啞。
8、不要過度敲打腰背:生理日容易發生腰背疼痛等現象,但不要隨意敲打,骨盆進一步充血,生理日過多或生理日過長。
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