穿內衣的三個錯誤會傷害乳房嗎?
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內衣是女性每天必備的衣物,同時也承擔着保護乳房的責任。但是穿內褲也是一門學問,稍不注意,內褲反而會成爲傷害乳房健康的兇手。以下3個錯誤,你穿內衣時有沒有犯過呢?
穿內衣常犯錯誤:
穿內衣錯誤1、買前不進行試穿
不少女性在買文胸前都不會進行試穿,特別是有網購習慣的mm,看到價位合適就直接買來穿了。長時間佩戴過小的胸部會影響局部血液和淋巴循環,過於寬鬆的內衣會導致胸部下垂。因此,在選購文胸時一定要多試穿。現在市場上文胸的種類很多,可以根據自己的體形、胖瘦、季和乳房發育情況進行選擇。
穿內衣錯誤2、不同時期卻穿戴相同的文胸
在不同人生階段,女性需要穿戴不同的文胸。像青春期的女孩一樣,胸部正處於發育階段,胸部也需要隨着胸部的發育不斷更換。此時選擇的內衣標準不是追求高價、美麗的胸罩,而是大小合適。孕期、哺乳期的女性穿的內衣也和其他女性穿的內衣不同。女性懷孕期間,胸部腫脹,變大,胸部也應該改變。其次是哺乳期女性因爲生理原因,胸部也比以往要大,很多新媽媽爲了哺乳方便而拒絕穿戴文胸,很容易造成胸部下垂。建議孕期、哺乳期的女性,爲了保持女性完美的胸型,請戴上特定的胸部。
穿內衣是錯誤的3、相信美體內衣的整形效果
穿美體內衣可以滿足女性對美的追求,但美往往要付出代價。脂肪由脂肪細胞構成的,當脂肪細胞被擠壓變扁時,脂肪跟隨推移流動,美體內衣就是利用這個原理來塑造體形的。長時間穿美體內衣會阻礙人體脂肪的自然發展,壓力部分會出現供血不良、纖維化等現象。因此,有些女性認爲,塑身內衣勒得越緊、穿戴時間越長,效果越好,這種想法是錯誤的。
下面是正確穿內衣的方法。
1、前傾45度
上半身前傾約45度,手穿肩帶,肩帶掛在肩膀上。
2、調整肩帶
擡頭挺胸,將肩帶調整到自己最舒適的位置。一般肩帶距罩杯3釐米左右。
3、鉤子後扣收納邊緣肉
保持前傾姿勢,鉤子後扣,將乳房下劃線的脂肪、餘肉集中在中間,腋下部分脂肪豐滿乳房。
4、最後檢查
動肩、擡手看肩帶是否脫落否脫落,腋下的贅肉是否放入杯子,肩帶是否水平。
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