豐胸吃什麼好呢 3種食譜讓女人前凸後翹
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哪個女人不想擁有豐滿挺拔的胸部,不僅能增強自己的自信,還能讓衣服穿得更漂亮,無奈許多人都是典型的機場。其實豐胸很簡單,平時多吃這些豐胸食物,從a杯到d杯不是問題。介紹三種豐胸食譜。
花生木瓜骨頭湯
做法:用清水浸泡花生30分鐘,木瓜去皮取種洗淨切片。所有材料準備好放入煲湯的砂煲中,先用大火煲開然後轉小火煲到花生軟糯就行啦。
功效:花生富含維生素E,能促使卵巢發育和完善,促進乳腺管增長,使乳房增大。木瓜含有豐富的有機酸、脂肪、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素a、c等。兩者合用有益胸線發育,尤其內分泌不平衡者更有幫助。
四物豐胸湯
做法:當歸、川雄、白芍、熟地黃加入鍋中,可連續煮2次,第一次加入材料3碗水煮1碗熄火,去渣取湯。第二次將上次煮過的材料加兩碗半水煎煮成半碗時,濾渣取湯汁飲用。
功效:豐胸、美顏、改善面色蒼白、褐黃,補血、調血,改善粗糙皮膚。
香菇黃豆鳳爪湯
做法:雞爪洗淨後剪去指甲再一切兩段,香菇黃豆用溫水泡發好。將處理好的雞爪、香菇、大豆一起倒入砂鍋中,放入蔥姜。蓋上鍋蓋燉60分鐘左右,至所有的料熟爛。
效果:大豆是着名的豐胸食品,富含蛋白質、卵磷脂等物質。鳳爪富含大量膠原蛋白,與黃豆同食,對豐胸十分有益。
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