牙齒美白的8個妙計告別了黃牙妹妹
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一個人笑着看到滿嘴的黃牙,一定感覺不好,沒有什麼好印象。有什麼方法可以避免牙齒變黃或變白?下面小編就分享一些實用的美白牙齒竅門給大家。
竅門1:牙膏沾檸檬汁刷牙
使用方法:每次刷牙時,可以用牙刷或紗布、棉花,沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁具有很強的清潔作用,可以潔白牙齒。豐富的VC可以加強牙齒。
竅門2:無糖木糖醇口香糖
使用方法:木糖醇是自然甜味劑,可防止牙菌斑,而普通的糖則容易導致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴裏的酸鹼平衡並促進分泌唾液。唾液是我們嘴裏的天然洗滌劑,可以清潔所有的縫隙。但是,唾液可以清潔食物的殘渣,帶來細菌。因此,爲了美白牙齒,每天刷兩次牙,飯後需要一粒無糖木糖醇口香糖。
竅門3:含食醋
使用方法:家裏的食醋(陳醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴裏1分鐘到3分鐘,然後吐掉,刷牙。效果非常好!但是就是牙齒會覺得非常的酸,麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續,經常做,大約2個月左右做一次,就好了。否則,對牙齒不利,有緊急情況時,可以採取緊急方法(約會前發現牙齒變黃),也可以去除口臭。
訣竅4:橙皮刷牙
使用方法:曬乾橙皮後,磨成粉末,每次刷牙時,與牙膏和橙皮粉混合刷牙,具有良好的美白效果。
竅門5:多吃青蘋果
使用發法:吃青蘋果,如果想阻止牙齒着色變黃,最簡單有效的辦法就是每次飯後刷牙。同時,紐約的牙科醫生PiaLieb則推薦把含糖量較低的青蘋果當作飯後零食食用,一樣可以達到刷牙般的潔齒效果。這是因爲青蘋果中含有豐富的纖維素和適量的果酸可以去除污垢,使牙齒變白。
訣竅6:使用牙齒保護劑
使用方法:美白前使用牙齒保護劑在家美白牙齒時,如果擔心牙齒對冷熱食物敏感,可以使用含有硝酸鉀成分的牙齒保護劑。保護膠有助於填補牙齒表面的小孔,以免牙齒敏感。
竅門7:花生粉擦牙
使用方法:把花生磨成粉,用時和水攪拌成糊,用牙沾上刷擦抹在牙齒上。花生,富含維生素A、B2、D、E、PP以及鈣、鐵等微量元素,有很好的滋補作用,被稱爲長生果,現下流傳着很多的美白食譜。對牙齒的美白和堅固有一定的作用。
訣竅8:魷魚骨磨粉刷牙
使用方法:將骨磨成粉末,每次刷牙都要塗一些刷牙,效果也很好,魷魚骨質輕,硬度低,用刀輕輕刮就能取得粉末。
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