乳房下垂胸部難看怎麼辦？強烈推薦三種食療方法調理乳房下垂

豐滿的胸部是每個女性都想擁有的，但對於長期伏案的女性白領來說，不良的坐姿會使女性的胸部早日下垂。那麼，如何防止與電腦長期交往的女性白領胸部下垂呢？

乳房下垂的常見原因

1、減肥後乳房下垂:主要是減肥後乳房內脂肪組織和皮膚鬆弛，多見於中青年婦女

2、老年乳房下垂:老年人各種功能減退，內分泌功能同樣下降。老年人乳房下垂是由皮膚、支持組織、脂肪和腺體明顯退化、萎縮引起的，乳房呈空囊狀下垂

3、哺乳後乳房下垂:哺乳停止後，激素水平下降，乳腺泡管、腺體和脂肪組織萎縮，皮膚和支持組織多，乳房下垂。

胸部堅固的飲食療法

雪耳燉木瓜

準備材料:木瓜1個，銀耳25克，北杏15克，南杏20克，冰糖適量。

製作方法:

1、去皮木瓜，洗淨，切塊備用。

2、銀耳泡沫，變軟洗淨，去蒂粉碎，放入碗備用。

3、將南杏和北杏一同去皮，清洗乾淨。

4、木瓜、木耳、南杏、北杏同時放入鍋中，加入冰糖後加入熱水，加蓋燉至材料味道即可食用。

木瓜是女性朋友最喜歡的豐胸聖品，特別是青木瓜，豐胸療效最好。周秀娜也不例外，她有時忙着吃熟木瓜，每天都讓助手早點燉這兩種燉菜，隨身攜帶，感覺自己胸部不完美的時候，喝一碗開始拍比基尼的照片和電影。

芝士梨汁

詳細說明芝士梨的一半，挖出果肉，加入新鮮牛奶250ml，適量核桃，攪拌成汁喝，可以用蜂蜜調味。

效果分析:臺灣第一美女肖強經常喝這種酪梨汁，豐胸效果顯而易見。芝士梨含量豐富的不飽和脂肪酸可以提高胸部組織的彈性，含有的維生素a可以促進女性激素分泌，維生素c可以防止胸部變形，維生素e有助於胸部發育。而鮮奶和核桃中含有的蛋白質和脂質能增進乳房海綿體膨脹，也有豐胸功效。

紅酒木瓜靚湯做法

1、首先就是把從市場上買的野葛根、木瓜、這些都洗乾淨、將野葛根切成片、同時木瓜也要切成片。

2、買一瓶葡萄酒，關於什麼葡萄酒，這取決於你的經濟實力和個人口味，但不要買太便宜的葡萄酒。酒精含量高，但葡萄酒成分含量少！購買葡萄酒後，倒入洗淨的鍋中。倒多少要看木瓜和野葛根的多少和分量。

3、將切好的野葛根和木瓜倒入盛紅酒的鍋中，蓋上蓋子，燒兩個小時左右，加入番茄和糖，盛開即可！