敷面膜是每個女生日常護膚方法 教你幾個自制面膜的方法

敷面膜相信大家都是經常操作的護膚程序，一週可能也會做1-2次。今天教你幾個自制面膜的方法，既經濟又實惠，快學起了吧！

1、蜂蜜祛痘面膜

蜂蜜1匙、天然鹽半茶匙及一隻雞蛋的蛋清。將蛋白和鹽充分攪拌至起泡，然後在裏面攪拌適量的糖。清潔面部肌膚後直接敷上，但是最好不要讓面膜觸及眼和脣部四周位置。塗上約1~2分鐘，蛋白乾燥後用暖水洗臉，用冷凍水洗臉，擦臉就行了。

2、蜂蜜美白麪膜

蜂蜜裏面還有非常豐富的可以被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，這些物質可以起到滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍的水進行簡單的稀釋後，每日堅持敷面，可使皮膚輕鬆的變得光潔、細嫩。

3、自制蘋果補水面膜:首先準備好蘋果和麪粉，清洗蘋果後製成糊狀，加入適量的麪粉充分調和後，可以塗在臉上，蘋果面膜可以在臉上呆15分鐘左右用清水清洗。

4、自制牛奶補水面膜:首先，準備牛奶、精油、適量蜂蜜。然後在牛奶中滴入1~2滴精油，喝適量的蜂蜜，充分混合三者後可以擦臉，但要避免眼睛周圍和嘴脣皮膚。大約15分鐘後可以用清水洗淨。

從晚上12點到凌晨3點是皮膚自己修補受損細胞的時候，在這個時間之前或者睡覺前塗抹最好，有助於將養分和新陳代謝一起送到皮膚的下層。

 面膜越長越好嗎？

面膜只要沒有特別的標記，就可以在臉上保留15分鐘。不要認爲塗面膜的時間越長，皮膚能吸收的營養就越多。實際情況相反，塗面膜後臉部缺氧，時間越長，不僅不會變白，還會影響皮膚的正常呼吸，養分不能正常吸收，情況嚴重的人臉色變黃。

面膜可以敷過夜？

別以爲敷面膜的時間越長對皮膚越有利。其實當面膜於眨眼中慢慢被皮膚吸乾後會反過來吸去面部的水分。因此，醒來後皮膚會比以前乾燥、崩潰。

面膜越厚越好嗎？

大部分面膜確實越厚越有效。面膜必須有足夠的厚度才能覆蓋每寸皮膚，充分發揮面膜的效果。

可以每天戴面膜嗎？

根據性質的不同，每週使用的次數也不同。深層清潔的面膜不應該每天使用。這會使未成熟的角質失去抵抗外來侵害的能力。相反，如果能配合皮膚本月的更新週期，修理效果會更加顯着。

一邊洗澡一邊塗保溼面膜效果好嗎？

實際上塗保溼面膜的最佳時間是洗澡後，不是洗澡中。因爲洗完澡後毛孔會擴大，皮膚會吸收更多的營養。

冷藏面膜後使用效果好嗎？

面膜冷藏後，確實有助於吸收皮膚中的養分，給皮膚帶來舒適鎮靜的效果。但是，有些面膜冷藏可能會使成分變質，不能使用，所以必須注意個別面膜的特性和說明。