腳臭是腳氣病嗎? 腳氣該如何治療?
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有腳臭的人在公共場合總是很尷尬,不脫襪子也有味道,可以避免。很多人誤以爲腳臭是腳氣病。其實腳臭和腳氣病是不一樣的。
腳臭和腳氣病有什麼區別
腳臭是通常所說的香港腳,腳心汗腺多,容易出汗,汗中含有水分、鹽,還含有乳酸和尿素。在多汗的條件下,腳上的細菌大量繁殖,分解角質蛋白,加上汗中的尿素、乳酸,就會發出臭味。引起腳臭的罪魁禍首是一種名爲銀屑病菌的真菌,它寄生在皮膚的角質層上,溼季最容易滋長,使人出現腳長水泡、皮膚乾燥發癢等症狀,它在分解皮膚代謝物後產生難聞的惡臭。
腳氣病,即維生素B1缺病。維生素B1是硫胺,是糖代謝過程中必要的成分,對神經傳導也有直接作用。早期腳氣病症狀缺乏特異性,如胃納欠佳、腹部不適、便祕、易激動、煩躁、易疲勞、記憶力減退、睡眠障礙、體重減輕等。臨牀上以消化系統、神經系統及心血管系統的症狀爲主,常發生在以精白米爲主食的地區。
如何預防腳臭
1、腳汗多的人最好穿透氣好的鞋襪,鞋子應採用真皮、帆布或其他透氣材料製作,確保鞋子大小適中,襪子應保持乾爽,最好用棉、羊毛或其他吸溼材料製作。
2、春夏容易出汗,鞋子和襪子經常洗,晾乾,最好一天換一次。尤其是在雨天把鞋襪弄溼之後,一定要先把鞋子晾乾再穿。
3、洗腳是每天必須做的事情。除了腳部真菌感染外,大部分腳臭都是由腳部細菌引起的,所以洗腳很重要,最好使用具有較強殺菌成分的固體肥皂,或者用溫水、淡鹽水泡腳。儘量把腳踝和腳趾之間積存的污垢清洗乾淨,清洗完後,雙腳要擦乾淨。
4、還可輔以殺菌劑,例如酒精、硫磺藥水等,但需在醫生的指導下進行。劇烈運動之後,也應及時用溫水洗腳。儘量少吃辛辣食品,放鬆心情,避免交感神經過度興奮。
5、改善飲食習慣。儘量保持飲食清爽,不要吃辣椒、蔥、蒜等容易出汗的食品。
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