保護乳房 警惕胸罩引起四種現代病
本文已影響2.06W人
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乳房是女性的第二性徵,在女性的一生中起着重要的作用。在日常生活中,如何保護乳房?戴胸罩是保護乳房的措施。女青年乳房發育基本成熟後(約18歲左右)可以戴胸罩。正確佩戴胸罩可以保護乳房,避免因乳房負擔不均而引起乳房疾病,還可以顯示女性的體型美。但而,如果你不瞭解這方面的知識,現代化胸罩也會導致現代疾病。
1、肩背痛
現在,很多女青年喜歡使用歐美和日本、香港生產的窄帶式胸罩(也就是吊帶細胸罩)。但是,很多人花了一段時間後,肩膀、胸部、背部感到不舒服,特別是肩膀和背部疼痛。原來,戴上胸罩後,皮膚似乎纏上了繩子,彈性的胸罩更加明顯。人以一貫不固定的動作完成每天的工作,上肢和胸背不斷活動,皮膚上的小範圍摩擦,時間一長,肩背就會感到疼痛。嚴重的人會導致肩背肌肉老化。
2、孟德爾氏病
由於長期使用過緊的胸罩,乳房下部局部供血不良,纖維化,形成橫條狀肥厚,可接觸壓痛的索狀物,乳房經常感到疼痛。由於乳腺造影,粗大的栓塞靜脈伴有槽壓痕。如果診斷不清楚,可以誤認爲是腫塊,進行不必要的手術。這是前側胸腹壁發生的良性表淺血栓性靜脈炎,發病時高舉上肢,疼痛明顯惡化,通過放鬆胸罩和抗炎治療可以緩解痊癒,被稱爲孟德爾氏病。
3、乳頭凹陷
有些人的胸罩就像一個緊胸背心,乳房就像兩個氣包被緊緊壓在胸壁上,導致乳房血液循環出現障礙,對胸部和乳房發育極其不利。扁平的胸罩不給乳頭留下容身之處,乳頭內陷不僅影響哺乳,還容易發生乳腺導管炎,反覆紅腫破裂,形成長期不愈的瘻管和竇道。
4、乳腺堵塞
由於胸罩緊貼乳頭,人在活動時,乳頭不斷摩擦胸罩內的纖維,使這些纖維呈繭絲狀,不斷從乳頭孔進入乳腺。纖維進入一定數量後,會堵塞乳房,導致牛奶不暢、不通或乳腺炎。
因此,使用胸罩應掌握以下幾點:
1、選擇適合大小的胸罩,根據自己的胸圍,最好不要緊緊地覆蓋兩側的乳房。吊帶不要太細。
2、胸罩樣式應力求舒適和有利健康,最好是背型。胸罩的材料不硬,柔軟有支撐力,具有一定的通氣性能,最好不要用合成化纖做胸罩。
3、每個女性準備3~4只胸罩,勤奮更換,保持胸罩清潔。
4、晚上睡覺時放鬆胸罩,放鬆胸部和胸部背部的肌肉,有利於局部血液循環。
5、兩側乳房大小不對稱者戴胸罩時,可將小的乳房用海綿墊起,以顯示對稱的豐滿胸姿。
6、哺乳婦女的胸罩應注意清潔放鬆,不宜過於陳舊。
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