陽了沒藥可以吃什麼來緩解？新冠咳嗽鹽煮橙子真的有用嗎

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專家建議，“陽了”沒藥不要慌張，可以多喝電解水，有助於排毒，緩解症狀，身體好得更快。下面這3款電解水，大家可以學起來，能止咳化痰，提高免疫。

陽了沒藥可以吃什麼來緩解？新冠咳嗽鹽煮橙子真的有用嗎

一、檸檬電解水

主要食材：檸檬、食鹽、冰糖

製作方法：

1、首先準備1個檸檬，將它切片，去掉果核。檸檬富含維生素C，補充維生素C，可以潤燥清肺，止咳化痰。

2、切片的檸檬放在茶壺中，加入2克食鹽，一勺冰糖。

3、再倒入50°以下的溫水沖泡就可以喝了。記得不要放入開水，開水會破壞檸檬的營養。這道電解水製作簡單，喝起來酸甜滋潤。

二、橙子電解水

主要食材：橙子、食鹽、蜂蜜

製作方法：

1、首先準備1個橙子，將它撥開，去掉果核。

2、取出來的果肉，放在碗中，將它搗碎變成汁水。

3、接着加入2克食鹽，兩勺蜂蜜，混合均勻。

4、將橙子果肉放進茶壺中，再倒入50度以下的溫水混合就可以喝了。這道電解水，滿滿的橙子香味，喝起來清甜，很爽口。

三、百香果電解水

主要食材：百香果、

製作方法：

1、先準備1個百香果，對半切開。

2、挖出裏面的果肉，加入2克食鹽，兩勺蜂蜜，混合均勻。

3、將百香果肉，放在茶壺中，加入溫水沖泡就可以喝。這道百香果電解水，果香濃郁，喝起來清甜。

新冠咳嗽鹽煮橙子真的有用嗎

民間有橙子放鹽蒸治療咳嗽的偏方，但是橙子放鹽蒸並不是適合所有的咳嗽，因爲只是一種食品。引起咳嗽的原因很多，如果是感冒咳嗽或者是肺熱咳嗽，在治療的同時用一些橙子加鹽蒸，可以做爲一種輔助的食品吃，鹽也不能放的過多，以免刺激呼吸道。

另外，如果久咳不愈，儘量要去醫院做明確的檢查，以免延誤病情。同時，並不是所有的咳嗽都能吃橙子加鹽蒸，這只是一種食品，不能代替藥物治療。只有明確咳嗽的原因，對因治療，纔能有效的治療咳嗽。

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