如何減輕關節炎帶來的疼痛 類風溼關節炎的護理措施有哪些
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在我們的生活中,很多人認爲疾病治療一切都很好,事實上,這個想法是錯誤的,疾病預防、治療、護理非常重要,有時護理會導致疾病的變化,良好的護理可以迅速促進疾病的恢復,不適當的護理甚至可能加重疾病,所以如何護理身體變得非常重要,類風溼性關節炎這是一種非常精緻的疾病,你知道類風溼性關節炎的護理措施嗎?一、保護關節功能?類風溼性關節炎的護理措施主要是保護關節功能。類風溼性關節炎的具體護理措施是臥牀休息時使用矮枕不使用枕頭,以防止環樞椎半脫位。髖關節和膝關節應避免屈曲。不要在膝關節下墊高。沙袋可用於防止下肢向外旋轉。腳底放置護腳板。注意防止肌肉萎縮,保持關節適當的活動範圍。保持患者身體伸直,使關節處於功能位置。關節疼痛可導致關節活動減少,久而久之可導致肌肉萎縮和肌腱攣縮,關節活動受限或功能喪失。因此,患者應做適當的伸展運動,必要時幫助患者做被動運動。活動範圍要從小到大,活動量要從小到大,循序漸進。
2、爲了減輕疼痛,急性關節疼痛應絕對臥牀休息,牀上用品應乾淨柔軟。用牀支架支撐被子,避免關節壓力。治療和護理技術應較輕。類風溼性關節炎的護理措施是根據疾病的性質進行保溫、熱敷、鍼灸或按摩,促進局部血液循環,放鬆肌肉,減輕疼痛。
三、辯證護理要注意防寒保暖。因爲臥室應該在陽光充足的地方,這些患者主要是伸展關節,促進氣血運行。
類風溼性關節炎患者應吃高蛋白、高熱量、易消化的食物,少吃生冷、油膩、辛辣的食物。
5、用溫水洗臉。晚上洗腳時,熱水應侵入踝關節以上,約15分鐘,以促進下肢血液流動。
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