如何緩解手臂疼痛
本文已影響2.22W人
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手臂疼痛最常見的原因是頸椎病、椎間盤突出、骨質增生、神經刺激、上肢疼痛麻木。此時可考慮對症下藥,如頸部牽引、固定、理療、活血消腫、滋養神經、止痛等。必要時,可採用短期小劑量激素抑制神經根浮腫症狀。此外,如果是局部肌肉發炎也會引起疼痛,比如網球肘、腱鞘炎,這些情況可以體現爲手臂疼痛,保守治療如果效果不好,可以局部封閉治療,儘快緩解疼痛症狀。
胳膊疼是什麼原因
1、如果胳膊本身有病變,比如活動時胳膊受外傷,或者外力碰撞,可能會導致骨骼、關節及周圍肌肉、韌帶等軟組織、皮膚、皮下組織受損,形成充血腫脹,刺激周圍神經,感到疼痛。
2、這可能是因爲手臂持續疲勞和緊張。體力勞動時間長,肌肉繼續疲勞,形成疲勞,引起炎症性病變,刺激神經,引起疼痛。
3、手臂經常處於寒冷狀態,血液循環減慢,局部細胞代謝發炎,乳酸等代謝物堆積,手臂疼痛的症狀也出現。
手臂疼痛要注意什麼
1、在日常生活中,合理安排休息時間,不要長時間在高強度勞動中度過,症狀進一步惡化,對治療產生負面影響。
2、平時患者應多活動,加強體育鍛煉,促進全身血液循環,提前恢復病情。
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