尿酸高的人吃什麼菜比較好
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人體內嘌呤物質代謝的主要產物是尿酸,一旦尿酸含量超標,就會對身體造成很大的危害,從而導致高尿酸血癥,甚至導致腎病,大家要及時用藥物控制病情,同時還要注意個人飲食。那麼尿酸高的人吃什麼菜比較好呢?
尿酸高的人可以經常喝點海帶蘿蔔湯,只需要把紅蘿蔔洗淨去皮,然後把海帶洗淨切片,放進鍋裏,加入蘿蔔海帶片,在鍋中煮熟以後加入鹽調味即可食用,海帶蘿蔔湯是典型的鹼性食物,能夠減淡酸性物質,還具有降壓、降糖的一定效果,但是需要注意一次性不要喝太多。
患有尿酸高的人可以多喝百合絲瓜湯,秋水仙鹼中含有大量的秋水仙鹼,可以降低尿酸形成的尿酸鹽,同時還可以起到消炎止痛的作用,還可以促進尿酸的排出,將絲瓜去皮切成塊,然後再將百合洗淨放在鍋裏煮軟加入鹽就可以喝了。
患上尿酸高的人可以多喝冬瓜薏仁湯,冬瓜薏仁湯有利尿、消腫的功效,薏仁有消炎、利尿、抗癌的功效,冬瓜薏仁湯的利尿效果很好,可以減少尿酸的合成,另外還可以促進尿酸的合成,只需要把冬瓜冬瓜皮和薏仁放在鍋裏煮開就可以喝了。
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