早上起來口臭怎麼回事 去口臭的9個簡單方法
本文已影響1.59W人
本文已影響1.59W人
爲什麼早上起來口臭?早上起來有口臭是怎麼回事?早上起來口臭該怎麼辦?看看下面文章的介紹。
早上起來口臭怎麼回事
專家解答1、早上口腔硫化物最多
這是因爲:口腔是口臭形成的發源地。腸道內“糞礁”產生的含硫蛋白是在口腔裏被厭氧菌分解而產生揮發性硫化物(VSC)的,而由於夜間唾液分泌下降,口腔內酸度降低,使得厭氧菌分解含硫蛋白變得異常活躍,於是產生的硫化物(VSC)要比其它時間段多,所以,一天當中,早晨睡覺起來的時候,是口臭最嚴重的時候。
專家解答2、晚餐吃太重
晚餐太“重”,吃得過飽或進食肉類、油膩食物比重過大或辛熱刺激性調料用量過大,濃香有餘、清淡不足,晚餐距睡眠時間過短,睡覺時胃中還存留着過多食物等等。
專家解答3、便祕
長期的便祕,會因體內產生的有害物質不能及時排出,被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食慾減退、易怒等自體中毒症狀。
專家解答4、口腔疾病
患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔內容易滋生細菌,尤其是厭氧菌,其分解產生出了硫化物,發出腐敗的味道,而產生口臭。
專家解答5、胃腸道疾病
如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。近來,我們還發現,導致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者,其口臭發生率明顯高於未感染者,而根治幽門螺桿菌後,口臭症狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產生硫化物,引起口臭。
專家解答6、節食減肥
或因病不能進食,或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經期間出現內分泌紊亂而導致唾液分泌減少,有利於厭氧菌生長,因此發生口臭。
去口臭的9個簡單方法
1、牛奶或在開水裏加入一些薄荷或鮮檸檬汁,喝一杯即可去除異味。
2、吃點西紅柿、柚子、棗、橘子,另外,咀嚼橘子皮也能消除異味。
3、嚼口香糖:多嚼嚼口香糖,或者使用口氣清新劑,這是去口臭最快速的方法。
4、淡鹽水漱口:飯後用淡鹽水漱口,能殺菌消炎;或用鮮蘆根泡水喝。
5、嚼茶葉:咀嚼香菜、茶葉或花生米,咀嚼時間越長越好,能讓其本身特有的香氣充分分解出來,可淨化口氣。
6、喝檸檬水:飲清水可令口腔保持溼潤,在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口乾或口腔內殘餘食物引起的厭氧細菌造成的口臭。
7、多吃蔬菜水果:防治便祕。蔬菜和水果中含的維生素還可幫助牙齦恢復健康,防止牙齦流血,排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物。
9、早晚徹底刷淨牙齒,電動牙刷比普通牙刷更有效。
8、使用口氣清新劑:口氣清新劑可以及時有效地除去口腔中食物代謝物引起的臭味、因輕度鼻竇炎造成的異味和吸菸導致的口臭等。可以先喝幾口清水,噴上口氣清新劑後合上嘴數秒,便能令口腔保持數小時的清新。
最簡單的去狐臭方法
有哪些簡單去口臭的方法?去除口臭不妨多吃水果和粗糧
怎樣可以去口臭 分享去除口臭的常見方法
早上起來口臭怎麼回事 專家告訴你
口臭怎麼辦能去除?教你去除口臭的12個方法
有哪些簡單快速緩解口臭的方法?這四種食物容易引起口臭
9個月寶寶怎麼去除口臭
去除腳臭最簡單的方法
除口臭偏方有哪些 除口臭三個簡單祕方
幼兒早上起牀口臭怎麼回事
口臭的發病原因有哪些?有哪些治療口臭的簡單方法?
早上起牀後口臭有哪些方法可以去除?
去口臭的4個簡單方法 怎麼去口臭簡單方法
口臭來的很突然!突然口臭怎麼回事?
美女如何輕鬆擺脫口臭?消除口臭3個簡單方法
怎樣防止早上起來口臭
早上起牀口臭怎麼辦
早上醒來口苦口臭是怎麼回事?工作壓力也會導致口臭
治口臭的簡單方法有哪些?多吃6種食物幫助去口臭
早上起來口臭有痰怎麼食療?口臭上火試試這5種湯
去口臭的最佳方法
口臭怎麼去除方法
寶寶早上起牀有口臭是怎麼回事
寶寶早上起牀口氣臭臭的怎麼回事呢
口臭很煩惱 推薦除口臭三個簡單祕方
小孩早晨起來口臭怎麼回事
去除口臭的方法有哪些 分享五個方法去口臭
治療口臭的簡單方法是什麼?
【早上起來口苦口臭】早上起來口苦口臭是什麼原因
去除口臭的方法