癲癇患者如何平安過年 不注意這5點醫生都幫不了你
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春節期間難免需要走親訪友,串門拜個年,而這對於癲癇患者而言,控制了一年半載的癲癇病如果突然發作了,這不僅僅影響患者的身心健康,也會使家人陷入悲傷的氣氛無心過年,甚至招致親友們不理解和異樣的眼光。因此,爲了讓癲癇患者能過個好年,在下文中將爲大家介紹關於癲癇患者春節注意事項。
癲癇患者春節注意事項:
1、應注意所處的環境:避免環境過冷或過熱及不通風透氣(開空調的室內尤其需要注意);避免到人多嘈雜的地方(如廟會、KTV等);避免煙花爆竹的聲光及氣味影響。
2、應注意繼續保持健康的生活方式:保證規律的作息和充足的睡眠,避免吸菸、酗酒、喝興奮性飲料(咖啡、濃茶等)、疲勞、熬夜、暴飲暴食、飽飢不均。
3、忌情緒過於激動:節日裏,親戚朋友相聚,熱鬧無比,打牌打麻將等娛樂活動也較多,應注意避免長時間打牌打麻將,避免長時間使用電腦、手機、玩電子遊戲,不宜看易興奮,悲傷和刺激性的影視節目等。
4、應注意安全,防止意外:節假日期間外出遊玩應注意交通安全,避免頭部外傷,避免受涼感冒導致全身性炎症、高熱驚厥等。而外出時應隨身攜帶抗癲癇藥物,避免藥物的漏服、停服。
5、應注意合理的飲食:(中國人喜歡“食補”、“食療”,飲食是老百姓最爲關注的一部分內容,所以這裏着重講)。飲食宜以清淡營養的家常便飯爲主,食物品種應多樣化,葷素配搭,可多食用潤腸通便的食物(如蜂蜜、胡桃、杏仁、菠菜等),忌辛辣刺激、油煎肥膩。有人說癲癇患者不能吃羊肉或雞肉,吃羊肉容易得“羊角風”,吃雞肉容易得“雞爪風”,這種說法毫無科學根據。
最後,提醒各位癲癇患者及其家屬,春節期間,如患者癲癇發突然作,一定要冷靜應對,多數的癲癇發作會自行停止。但如果一小時內有兩次或以上發作,應及時就診,儘量避免癲癇持續狀態發生。
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