如何預防青少年癲癇的發作
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據有關資料顯示,我國每200人中有一人患癲癇。面對癲癇的嚴峻形勢,青少年作爲癲癇的一大人羣,到底該怎麼辦呢?今天專家爲你詳細介紹如何預防青少年癲癇的發作。
1、心理方面:作爲家長,需要給予他們更多的關心與開導。讓他們的思想放鬆,不用過於緊張,經常和他們進行面對面的溝通,或是陪同他們去一些環境清靜的地方,放鬆心情,緩解壓力,抑制癲癇發作。
2、生活方面:青少年患者應該遵循合理規律的生活習慣,作息有規律,切忌過於勞累或是緊張,不要給自己太大壓力,感到壓力很大時及時進行調節,可以適量進行運動,但是不要做一些很激烈的運動。
3、飲食方面:不要吃很多刺激性的食物,像很熱或是很涼的東西,還有辛辣的,刺激比較大,儘量少吃。多吃清淡降火的。
專家提醒,癲癇發作對大腦發育有非常大的危害,嚴重的甚至會導致弱智,所以到正規的醫院接受治療是關鍵。
以上就是有關如何預防青少年癲癇的發作的詳細介紹。在日常生活中,廣大父母朋友們一定要多瞭解癲癇的相關知識,積極預防青少年癲癇的發作,這樣才能讓青少年更健康,遠離癲癇,享受美好的生活。
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