嬰兒感冒的原因分析了防止兒童感冒的這麼簡單
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兒童感冒哭鬧,容易誘發其他疾病是父母頭痛的問題。因此,最好的方法是做好預防工作,以免孩子感冒或減少感冒。讓我們看看如何預防嬰兒感冒。
嬰兒感冒的原因
一、嬰兒踢被子容易感冒
嬰兒踢被子不是因爲淘氣,睡熱了,孩子自然會踢被子。睡覺前,媽媽怕他冷,蓋得很厚,寶寶可能會出汗。到了下半夜氣溫下降,母親也睡着了,踢被子的嬰兒最容易感冒。
最好不要讓嬰兒穿針織內衣、內衣或厚睡衣睡覺。穿褲子的叉子和背心睡覺的話,嬰兒會變得穩定,不喜歡踢被子。越穿越不舒服,越踢被子,反而越涼。
二、寶寶運動後容易感冒
玩耍渾身是汗的孩子回家,及時打開水龍頭洗臉,打開冰箱吃冷飲,對着電扇吹。如果家裏有空調的話,孩子一進房間就沒有汗了。
這是典型的冷熱不均。與成年人不同,兒童皮膚柔軟,皮下脂肪少,肌肉不發達,皮下毛細血管豐富,體溫調節中樞和血液循環調節中樞尚未完善,體溫調節功能差,不能隨外部環境的變化迅速發生相應變化。
兒童受熱出汗時,毛細血管和汗毛孔處於開放狀態,受冷風刺激時,汗毛孔突然關閉,減少散熱。但是,如果開放的毛細血管不能立即收縮的話,血流的速度還很快,相反,如果汗毛孔不能立即關閉的話,還是繼續開放,向外散熱,但是毛細血管冷縮,血流緩慢。這會加重原本不協調的體溫調節中樞和血液循環中樞的失衡,降低抗病毒和細菌的能力。孩子感冒了。
嬰兒如何預防感冒
增加戶外活動時間。調查結果顯示,經常堅持戶外活動的兒童患感冒的機會明顯少於戶外活動少的兒童。
衣服要適當的衣服不要急劇增加或急劇減少。有些家長擔心孩子會被凍壞,給孩子穿太厚,過早穿棉衣,結果往往適得其反,更容易感冒。
早餐自己做。無論生活有多緊張,工作有多忙,爲了讓嬰兒遠離感冒,必須讓嬰兒吃早飯。許多父母認爲早餐不必像中午和晚上那樣隆重,越簡單越好。這種觀點真是大錯特錯!因爲只有吃早飯,嬰兒的體內才能產生足夠的熱量來增加防寒能力。
定期在嬰兒房間裏蒸醋消毒,或者在嬰兒房間裏設置有效的空氣淨化器。
不要帶嬰兒去公共場所,即使去了,也要儘量減少嬰兒在公共場所的時間。
儘量不要讓嬰兒吃生冷的食品。例如凍柿子、冰飲料等。
雖然天氣很冷。但是,由於嬰兒的運動量比大人大,所以母親不必給嬰兒穿太多衣服。選擇嬰兒的衣服時,儘量選擇透氣性好的。
嬰兒感冒食療方
蔥須陳皮紅糖湯
蔥須是蔥根白鬚,一般在家烹飪時不需要,我們選擇五六根蔥須,陳皮可以選擇製作的,藥店可以買到,加入生薑,加入紅糖
菜根薑片飲
白菜莖根1個,蘿蔔根1個,切粗片,生薑3片,紅糖50克,加水適量,煮3~5分鐘,熱服出汗。
荊芥防風粥
荊芥10克,防風12克,薄荷5克,淡豆醬8克,粳米80克,白糖20克。水煮前4味藥,取汁,加水煮米粥,加藥汁和糖。
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