孕婦感冒用食療的妙計
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女性懷孕期間最怕感冒,感冒病毒在懷孕初期會對胚胎造成傷害,伴其危害更令人擔心。孕婦不小心感冒了,一般不能隨便吃藥,建議採用食療。
感冒初期喉嚨癢時,立即用濃鹽水每10分鐘漱口一次,10次以上就有效果。
喝雞湯可以減輕感冒時鼻塞、流鼻涕等症狀,有去除呼吸道病毒的效果。
米100克煮成粥,加入米醋2勺,蔥、薑末適量,趁熱吃。
帶皮生薑10片,帶蔥頭10只,紅糖適量,加粳米煮粥。熱衣服,每天一次,連續幾天。
生薑絲25克,蘿蔔絲50克,加水適量煎15分鐘,加入適量的糖煮沸,趁熱喝,蓋子出汗後癒合。
根據中醫的認證,懷孕期間發熱、寒冷、汗水少、頭痛、咳嗽、口渴、胎動不安、舌尖紅、舌苔薄白,應使用辛涼解決表以下兩者:
①野菊10g,用3000ml熱水提取飲用,每天數次
牛蒡15g、粳米50g、冰糖適量。先把牛蒡子洗乾淨,加水300ml,煎至100ml,取汁,再加粳米,再加水400ml,煮成稠粥。每天兩劑,溫暖地服用。
懷孕期間熱、口渴、呼吸、咳痰黃、痰中有鏽色,應選擇清熱宣肺的食療處方:
將蘆根150g切段,放入砂鍋,加水300ml,煎至200ml,去渣,加入粳米50g,加水250ml
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