腦梗塞可以吃香蕉嗎?
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腦梗塞又稱缺血性腦卒中,是腦血液循環障礙,主要是缺血、缺氧引起的侷限性腦組織壞死或軟化。腦梗塞是心腦血管疾病中常見的一種,當然腦梗塞期間也要特別注意飲食。絕大部分腦梗患者是可以吃香蕉的。
腦梗可以吃香蕉嗎:
1、腦梗的患者飲食主要是以少油少鹽爲主,一般來說在患者臥牀不起的時候,患者的腸胃蠕動是慢的,很容易出現便祕,就可以吃香蕉來緩解。
2、香蕉具有潤滑腸道的作用,適合便祕腦梗患者,但在選擇香蕉時也要注意,選擇熟香蕉。因爲香蕉的效果更好。
3、部分患者腹瀉,糖尿病患者。這兩種腦梗塞患者不推薦吃香蕉。特別是糖尿病患者,香蕉血糖值會上升。
如何預防腦梗:
1、腦梗的預防在生活中是非常重要的,預防腦梗就要改掉不良的生活習慣比如吸菸喝酒都要戒掉,養成良好的生活習慣,避免熬夜。
2、爲了預防腦梗塞,在飲食方面也有很大的要求。平時一定要做到合理的膳食,儘可能吃新鮮的水果蔬菜,減少脂質類食物的攝入;平時飲食也要少油少鹽,儘量少吃膽固醇高的食物。
3、控制血壓,平時加強鍛鍊也是預防腦梗塞的有效方法。根據身體情況制定適當的運動計劃,平時要注意血壓檢查,積極治療檢查。
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