左腳痠痛是什麼原因？

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患者進行劇烈運動會時，左腳疼痛，如長跑、登山、騎自行車等，這些運動會局部軟組織充血，形成浮腫。一般休息一段時間痠痛症狀就會緩解，如果疼痛感變嚴重了可以在局部貼有活血散瘀功效的膏藥，平時儘量多臥牀休息，在完全康復前不要做劇烈運動。少數患者由於鞋子不當引起的腳痛，局部長期被擠壓，影響血液循環。

左腳痠痛是怎麼回事

1、患者身體內缺鈣或腰椎有骨質增生情況會導致左腳痠痛。

2、患者有類風溼性關節炎、痛風性關節炎、下肢靜脈曲張，引起腳痛。

3、神經炎症，如梨狀肌綜合症、腰椎滑脫等，都可能壓迫神經刺激腳部。

4、腳跟腱炎，炎症刺激腳神經，左腳疼痛，應立即治療。

5、堵塞足部動脈，該病影響足部血液循環，足部血液不足容易引起疼痛。

左腳痠痛該怎麼辦

1、病人如果是腳底跖腱膜損傷，需要臥牀休息，晚上休息前可以用溫水泡腳，促進血液循環，如果需要可以用小針刀介入。

2、患者長時間坐着蹲着左腳疼痛的話，臥牀不起時可以擡起患者的肢體，進行足浴、按摩，加快局部血液循環。

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