糖耐量異常如何恢復
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糖類物質是人體所需要的營養成分,可以爲機體提供能量支持,維持體內多個器官的正常活動。糖類物質進入人體後被腸道吸收,血液中的葡萄糖含量上升,胰島素分泌和肝糖原合成增加,起到調節體內血糖濃度的作用,被稱爲葡萄糖耐量。一般來說,普通人飯後的最高血糖值在10mmol/L以下,通常在2~3小時後恢復正常水平。飯後血糖濃度長期處於較高水平時,表明糖耐量有異常,應儘快到醫院詳細檢查明確病情。
糖耐量異常如何恢復
1、糖耐量異常是指身體對血糖的調節能力異常,血糖值超過正常水平,是糖尿病和正常血糖值的代謝狀態。相關調查數據顯示,糖耐量異常的患病率約爲11%,通常隨着年齡的增長而上升,其中45歲以上組的患病率約爲45歲以下組的8倍。
2、臨牀上,糖耐量異常者最終保持糖耐量低,恢復常糖耐量,成爲糖尿病3種情況。爲了改善糖耐量異常,患者可以在醫生的指導下改善生活方式,制定營養干預目標和運動干預目標。必要時,患者可口服藥物治療。
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