空腹血糖值8點如何預防
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空腹血糖8點的預防,可以從以下幾點開始。一個是控制體重,血糖值高的人大部分都胖,控制血糖值需要減肥。二是平時要注意控制飲食,不要吃油膩的食物,不要吃鹹的食物,要多吃蔬菜和豆製品,在飲食中控制糖分的攝取量,低糖飲食,積極鍛鍊身體,如跑步等,提高身體素質。三是保持足夠的睡眠,空腹血糖值高也可能是睡眠引起的,熬夜血糖值也高,需要注意休息。
空腹血糖值8點治療
1、患者飯後2小時血糖值8.0mmol/l,患者謹慎,可進行葡萄糖耐量試驗,看患者血糖值如何。指尖血流量爲8.0mmol/L時,可再次監測。目前無需服用降糖藥物,主要是通過合理飲食、適度增加運動量等生活方式介入。
2、如果診斷爲糖尿病,還要監測患者餐後2小時血糖,根據空腹和餐後2小時血糖,選擇適當的降血糖方案。
空腹血糖8點恢復至正常嗎
1、空腹血糖8點,需要應用藥物才能恢復正常,自行恢復至正常基本上是不可能。
2、空腹血糖8點可以診斷爲糖尿病。正常的空腹血糖範圍是3.9~6.1mmol/L,超過或等於7.1mmol/L可診斷爲糖尿病。現在空腹血糖8點,說明空腹血糖控制不好。飯後血糖值也很難恢復正常。
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