女性血脂高有哪些症狀
本文已影響3.12K人
本文已影響3.12K人
女性血脂高一般會出現頭暈、心悸、失眠、頭痛等症狀,如果長期的高脂血症得不到控制,也會影響心腦血管的健康,引起心肌梗塞、腦梗塞等疾病,患者會出現不同程度的口歪、身體麻木等症狀。此外,一些高血脂患者會發現臉上有大黑點,記憶力也會減退。也有初期症狀不明顯的患者,體檢時發現血脂上升,沒有症狀的血脂不高,體重超過標準,飲食油膩,運動量少,有高血壓、糖尿病史的人應定期檢查血脂狀況。
女性如何預防血脂高
1、合理飲食:每天的熱量攝取科學合理,不要吃含動物脂肪的食物,飲食應遵循低脂肪、低膽固醇、低熱量的原則。可以增加奶製品的攝入,用魚蝦肉代替紅肉,多吃蔬菜水果。鹽的攝入量也必須控制,每人每天不得超過6克。
2、科學的生活方式:適當參加戶外活動,年輕女性可以做慢跑、跳繩、快跑等運動,上了年紀可以跳廣場舞、打太極拳等消耗體內多餘的熱量。
3、藥物調節:如果是高血壓、糖尿病患者,那麼更應密切關注血脂情況,及時的用藥物治療這些基礎病,定期體檢。
高血壓的症狀有哪些
高血壓症狀有哪些
高泌乳素血癥有哪些症狀
血脂高的症狀
血脂高的症狀
高血脂的症狀
血糖高的症狀有哪些
女性氣血虛弱的症狀有哪些?這四個症狀說明女性氣血虛
高血脂的症狀
高脂血症吃啥藥治療好 高脂血症的外用藥有哪些
血糖高的症狀有哪些
溶血性貧血有哪些症狀
高脂血症有什麼早期症狀
高脂血症的症狀
驚!20%的女性白領患有高脂血症
孕期高血脂有什麼症狀 孕期高血脂症狀一覽
脂溢性皮炎症狀有哪些
高血壓都有哪些症狀
酒精性脂肪肝有哪些症狀
女性氣血不足的症狀有哪些?女性氣血不足會有這四個症狀?
血糖高有哪些症狀
高脂血症的誘發因素有哪些
高血壓症狀有哪些
女人性癮症有哪些症狀
高催乳素血癥有哪些症狀
高血糖的症狀有哪些
女性血脂高有哪些症狀 女性血脂高的症狀有哪些
高脂血症的好發人羣有哪些
血脂高的症狀表現有哪些
女性血虛的症狀有哪些 女性血虛怎麼調理有效