橋本氏甲狀腺炎飲食禁忌
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橋本氏甲狀腺炎也稱爲自身免疫性甲狀腺炎。該病多見於30~50歲的中年婦女,佔甲狀腺疾病的1/5。這種病通常是隱蔽的,不容易被發現,發展緩慢,往往沒有特別的感覺。除了積極治療外,有效的護理和科學的飲食對橋本氏甲狀腺炎也很重要。
橋本氏甲狀腺炎飲食禁忌:
1、不要吃含碘量高的食物。患者身體中含有的碘元素原本就比較多,如果繼續食用刺激性食物或高碘食物、茶、咖啡等,不僅會妨礙疾病的恢復,還會導致甲狀腺炎進一步惡化,導致甲狀腺功能減退等疾病。
2、少食多餐。由於患者自身的能耗加快,對飲食的需求遠高於健康人羣。因此,爲了提供身體所需的能量,可以選擇少吃多吃的方法。橋本氏甲狀腺炎患者容易出現甲狀腺功能減退、浮腫、肥胖等症狀,應避免暴飲暴食。
3、適當食用高纖維食物。橋本氏甲狀腺炎患者吃過多的高纖食物,容易加速腸胃蠕動引起腹瀉,適當食用即可。
4、調整身心。患者病情不穩定時,要注意不要熬夜,不要過度疲勞,保持正常的工作。否則,病情容易惡化。
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