疑心病重該怎麼辦?
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疑心病的主要原因是自己對外界的安全感不足。疑心病重的人往往會整天胡思亂想,充滿憂慮,擔心有人會誹謗或陷害自己。在日常生活中,疑心病重的人往往會擔心自己是否關好門窗,食物是否乾淨,農藥激素是否存在等。許多疑心病患者因自己的心理問題影響正常的工作和生活。
疑心病的症狀
1、疑心病屬於心理健康的失衡,往往會要求絕對公平的結果,對於會威脅到自身的人,會有嚴重的妒忌心理,並且會去抱怨,覺得自己受到了不公平待遇,這很容易導致個體出現心理疾病。
2、完美主義,要求自己和他人完美工作,影響自己的人際關係,增加自己面對工作的壓力,壓力過大可能會引起壓力依賴症和不安障礙。
3、整天感到內疚,容易形成自卑、懦弱的性格,在別人討論的時候總是指責自己,懷疑自己的服裝和行爲是否不恰當,整天感到有罪,容易引起抑鬱症。
4、懷疑自己是否得了絕症,時間不多,長期容易出現焦慮症,甚至形成人格分裂。
疑心病重怎麼辦
1、從客觀現實出發,不要呼吸妄想,適當積極自我暗示,或者向專業心理機構進行心理干預,調整自己的心理狀態。
2、根據個人病情到有關部門就診,精神分裂症引起的疑心病需要服用抗精神病藥物,酒精依賴引起的疑心病需要戒酒脫敏治療,對症治療有效。
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