不瞞你說 腎結石喜歡盯上這6種人 要小心一點了
本文已影響1.39W人
本文已影響1.39W人
在內外各種因素的干擾下,人體內環境穩定失調,體內代謝產物異常積累或沉澱在腎內形成腎結石。迄今爲止,人們對健康的關注逐漸上升,但腎結石的發病並沒有減少。這表明腎結石的預防還不夠。腎結石與人們的日常生活方式密切相關,誰容易患腎結石?
一、不喜歡喝水的人
水可以促進人體的新陳代謝,但很多人在平時的生活中不喜歡喝水,或者因爲工作原因不喝水,一天的飲水量遠遠低於正常標準,尿濃度上升,結晶腎結石會堵塞腎小管、腎盂等腎內管道,導致排尿困難等症狀。
二、有腎結石家族史的人
親屬中有腎結石和其他泌尿系統結石類疾病的人,患腎結石的風險也比較高。特別是當直系三代中有腎結石患者時,親屬發病風險更大,這類人也更加要小心腎結石找上門來。
三、高脂肪飲食的人
現在的生活條件好了,很多人不注意飲食健康,每天吃很多高脂肪食品,如漢堡、炸雞等。這些脂肪豐富的食物會阻礙人體內尿酸代謝,導致尿酸濃度提高,增加患腎結石的風險。另外,當體內的脂肪量過多時,也會減少腸道中的可結合鈣,誘發結石。
四、高草酸、高尿酸飲食的人
巧克力、濃紅茶、咖啡、可可等富含草酸類物質,而臨牀上很多患有腎結石的人就是因爲平時進食這類食物過多。因此,爲了減少腎結石的風險,必須儘量避免吃這樣的食物。飲料方面以白水爲主,不要大量喝咖啡和濃茶。否則,攝入過多的草酸、尿酸食品容易增加患腎結石的機會。
五、缺乏運動的人
現代生活的缺點之一是很多人每天坐着,缺乏運動,旅行依靠代步工具,上班長時間坐着,工作結束後累得想躺下,因爲這些習慣,長時間不運動,身體處理飲食所攝取礦物質的能力因此,這些人想遠離腎結石,抽出時間在戶外鍛鍊身體。
六、患腎病的人
患腎病時,腎臟血液循環不暢,腎結石也容易形成。因此,這些人必須積極治療原發病,防止腎結石的形成。
別認爲不育症離你很遠 這5個壞習慣不改小心不育症盯上你
手腳出現了4種跡象 肝臟已經“爛”得不輕了 小心肝病“盯”上你
身上小紅點是怎麼回事?身上長小紅點一定要警惕這6種病
男的是不是都喜歡女的緊?有這些表現說明男人對你的身體上癮了
6個壞習慣 讓你被病盯上
喜歡吃布丁易患腎結石?哪些飲食習慣容易引起腎結石?
不喜歡冬天的個性說說 不喜歡冬天的心情句子
喜歡一個人卑微到塵埃裏的故事 喜歡一個人卑微的心情說說
喜歡高鹽飲食的人要小心生病 高鹽飲食注意這四種疾病等着你!
和朋友喜歡上同一個人怎麼辦 和朋友喜歡上同一個人要退出嗎
面對一個不喜歡自己的人還要不要堅持 喜歡的人不喜歡自己怎麼辦
你會反覆喜歡同一個人嗎 爲什麼會反覆喜歡上同一個人
寶寶喜歡盯着媽媽看是怎麼回事 寶寶喜歡盯着媽媽看是戀母情結嗎
《我好喜歡你》原著小說是什麼 《我好喜歡你》改編自哪部小說
不喜歡冬天心情說說 不喜歡冬天發什麼說說朋友圈
小心!四件事讓乳腺癌盯上你
聽說白癜風“喜歡"這些人,有你嗎?
前列腺結石和腎結石哪個危害大?小心前列腺結石的6大危害
我喜歡你原著小說結局是什麼 顧勝男和路晉最後在一起了嗎
據說人販子最喜歡盯這6類人,看看你是嗎?
《我喜歡你》是根據什麼小說改編的 《我喜歡你》改編自哪本小說
你願意爲喜歡的人付出一切嗎 要不要爲喜歡的人付出所有
女生喜歡和不喜歡你的徵兆有哪些 女生喜歡和不喜歡一個人的表現有哪些
喜歡一個人有多細節 喜歡上一個人時的表現
和喜歡的人結婚是種啥體驗 和喜歡的人結婚是什麼感覺
2020喜歡夏天的心情說說 喜歡夏天的心情句子
偷偷喜歡一個人有多心酸 偷偷喜歡一個人的表現
泌尿系統結石你知道多少?你需要知道這一點
你會爲了喜歡的人改變嗎 爲了喜歡的人改變值得嗎
喜歡一個人就要在一起嗎 喜歡一定要表白嗎