眼眶發青是什麼原因？
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眼眶發青多是熬夜疲勞、精神緊張、眼睛疲勞、老化等原因引起的症狀表現。主要是局部血液中氧氣含量不足，血液不紅，這種血液聚集在眼底時，皮膚會出現深黑影，引起眼睛的黑眼圈。
眼眶發青是什麼原因
1、熬夜引起的局部血液循環障礙眼眶發青，長期近視眼睛變形，平時睡眠質量好，睡前不看電子視頻，做眼睛保健操。
2、眼眶發青的原因也可能是先天性遺傳和後天性眼瞼色素沉着增加，年齡稍大，眼瞼老化鬆弛，皮膚皺紋，外觀加深。
3、可考慮眼睛血液供應不足導致循環不良和腎虛等問題。我們應該根據自己的情況來區分原因。
眼眶發青如何緩解
1、保持精神愉快，減少精神負擔，生活規律，節制菸酒，保障充分睡眠，促進血氣旺盛，面部煥發。
2、加強眼部按摩，改善局部血液循環狀態，減少淤血滯留。
3、保持眼部皮膚營養供應，塗抹含油、水分充足的眼霜，使眼部皮膚和皮下組織充滿活力。
4、多吃瘦肉、蛋類、豆製品、花生、大豆、芝麻、新鮮蔬菜和水果等，富含脂肪、蛋白質、氨基酸、維生素a和礦物質等營養。
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