眼睛適合用什麼眼藥水?
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過度使用眼睛的患者經常感到眼睛刺痛,視力不清楚,過度使用眼睛會引起眼睛疲勞例如,眼睛腫脹、疼痛、乾燥或輕度結膜充血、視力下降。過度使用眼睛後,可以使用清涼成分的眼睛疲勞防止眼睛疲勞的眼藥水,例如珍惜明亮、珍珠明亮的眼藥水等,眼藥水中添加防腐劑的成分,儘量控制次數,或者藍瓶的潤滑眼藥水可以緩解眼睛疲勞。
建議用眼採取措施
1、減少近距離用眼,30分鐘左右休息或觀察,增加戶外運動,多吃玉米、胡蘿蔔、藍莓等食物。
2、要注意合理的用眼習慣,只有做到了正確的用眼,眼部疲勞的症狀才能逐步的恢復正常。
3、注意飲食和營養的平衡,平時多吃粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質、黑枸杞和纖維素的食物。
用眼過度的危害
1、還是會影響視力的,嚴重的會引起青光眼玻璃體混濁等疾病的,平時注意正確的用眼姿勢,避免視疲勞。
2、連續使用眼睛過度時,屈光、調節、眼肌問題等因素會引起視力疲勞、乾眼症等症狀,眼睛充滿血絲,視力模糊,乾燥發癢,甚至有刺痛感。
3、眼睛腫脹、眼睛疼痛、頭痛、噁心、視力模糊、眼睛紅、眼睛異物感、燒灼感。
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