近視眼老了怎麼辦？
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很多人認爲，年輕時患近視眼，上了年紀就不會出現老花眼，其實這是生活中的誤解。近視眼不同於老花眼，老花眼40歲以前的中年人隨着年齡的增長，遠處看不清楚。所以老花眼也需要矯正。
近視眼老花怎麼辦
1、每6個月到眼科醫院檢查，近視程度低的話，近視眼不能戴近視眼鏡，也可以戴漸進的多焦距鏡片。注意保護眼睛，眼睛的老花程度會隨着年齡的增長而增加，要根據年齡和眼睛的老花度數定期檢查，配合眼鏡度數。
2、近視小於150度時，可選擇有針對性的視覺訓練，提高遠視能力，預防和控制老花的出現。
3、採用老花眼手術矯正。很多人只知道手術可以矯正近視，其實老花眼也可以通過手術矯正。
如何預防老花眼
1、保證充足的睡眠，每天至少睡6小時，每晚11點前睡覺，確保充足的休息。減少看電腦和手機的時間，工作時要注意休息。
2、不要讓眼睛長時間面對電腦畫面和書籍，做幾個辦公室的鍛鍊，適當地眺望遠方，緩解眼睛疲勞，幫助眼睛恢復視力。
3、多吃蔬菜和水果，補充多種維生素和礦物質，有助於保持健康和年輕狀態，延緩衰老。
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