坐飛機耳朵悶住了怎麼辦
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坐飛機的耳朵先不要着急,嘗試吞嚥動作,做哈欠動作,大約一分鐘左右,就能緩和耳朵的窒息,或者咀嚼口香糖,活動自己的頜骨,用手握住鼻子吸氣,閉上嘴用力向外呼吸以上動作可以減少壓力,平衡耳內外氣壓,通過堵塞的耳朵。到下飛機爲止耳朵堵塞了好幾天,請馬上去醫院檢查。
如何預防飛機耳悶
1、乘飛機時,可以吃零食,比口香糖,耳朵不舒服時可以吃,緩解症狀。
2、坐飛機前可以去醫院,讓醫生配備相關藥物,在飛機上升、下降時使用,有效緩解症狀。
3、飛機升降時可佩戴飛機耳塞。
4、通過吞嚥或打哈欠的動作,可以活動局部肌肉,調整耳咽管的壓力,保持內外氣壓平衡。
坐飛機耳朵容易堵塞的人
1、坐飛機耳朵容易堵塞的鼻炎和感冒患者,咽鼓管功能減弱,耳氣壓平衡功能相對較弱。
2、兒童乘飛機容易堵住耳朵。他們的咽鼓管還沒有完全發育,不能更好地調節耳內壓力和外部壓力。
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