看手機會不會近視

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近年來，我國近視發生率呈現明顯上升趨勢，近視成爲影響青少年眼睛健康的重大公共衛生問題。近視是屈光不正確的一種。眼睛在調節放鬆的狀態下，平行光進入眼睛，聚焦在視網膜之前，視網膜不能形成清晰的影像，被稱爲近視眼。300度以下稱爲輕度近視；300~600度稱爲中度近視，600度以上稱爲高度近視。近視與各種因素有關，包括遺傳、環境因素、不良用眼習慣等。

看手機會不會近視

看手機是否近視

長期看手機可能近視，近視是眼科臨牀上最常見的屈光不正當眼病。目前近視的病因主要考慮是由先天性遺傳和後天環境因素綜合引起的結果。患者近視的話，在日常生活中，長時間看手機有關係，長時間玩手機等電子產品會對眼睛產生一定的影響，隨着時間的推移，患者有可能引起近視。

如何預防近視眼

1、18歲以下青少年每半年定期到醫院眼科檢查，包括視力、眼壓、視野、眼軸等變化情況。

2、保持眼睛衛生，不要隨意用手揉眼睛，不要用眼睛過度疲勞。

3、保持用眼距離，避免用眼距離小於33cm，避免近距離用眼時間超過45分鐘。

4.避免在光線暗的地方學習和工作。

5、不要躺下看書或玩手機，也不要在車上或走路時玩手機或看書。

近視看手機會不會近視

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