洗完牙會痛嗎？

堅持每天刷牙的話，相信會有白牙的人很多，但是發現牙齒還沒有白。事實上，這種情況的原因是每個人對牙齒美白都有很多誤解。事實上，如果你想有一副潔白的牙齒，單靠刷牙是不可能的。刷牙也是必不可少的。讓我們看看一些關於刷牙的知識。

誤區1:每天刷牙不需要刷牙

刷牙也稱爲牙齦清潔術，是指用清潔器械去除牙齦石、菌斑和牙面堆積的色素，研磨牙面，延遲菌斑和牙石的堆積。很多人認爲認真刷牙就解決了問題，但個觀念是錯誤的。洗牙是保健牙齒。刷牙再認真也不可避免地會留下死角。臨牀上，許多看起來表面挺乾淨的，可是口腔檢查時候都能發現牙菌斑和輕度的牙軟垢，發展下去就會形成結石。另外，洗牙是預防或中斷牙周炎發展的好方法。

誤區2:長期洗牙

牙菌斑是牙周病的主要原因，洗牙後在牙面重新形成。不定期清除的話，唾液中的礦物鹽會逐漸積累，長時間的話成牙石，引起牙周病。因此，一般建議歲恆牙期後每年洗一次。洗牙後發現牙周病，醫生根據患者的情況制定相應的複診計劃。如果患有牙周炎的患者或牙周狀況較差，建議每半年洗一次牙。另外，吸菸人羣，糖尿病患者，中老年人（特別是更年期前後的女性），衛生習慣不好的人羣，工作熬夜過多以致勞累程度較高的人羣，都需要注意定期洗牙。

誤區3:洗牙傷牙

很多人擔心洗牙會磨損牙表面的釉質。魯潔說，洗牙會在牙齒表面留下微小的傷痕，只有顯微鏡下才能看到，但牙齒組織不會受損。洗牙後，一般進行研磨處理，可以補充這些細小的粗糙面，減少色素沉着或堆積牙石的概率。有些人害怕大洗牙，這隻出現在牙石多的人身上。牙齒自然有間隙，牙齦萎縮導致牙齒間隙增大，但牙石堆積、牙齦炎症導致牙齦局部腫脹，牙齒間牢固。洗牙後去除牙石，牙齦腫脹消失，牙縫明顯。

誤區4：本來好好的，洗完牙後反而痠痛

洗完牙一段時間內有些人會有冷熱刺激敏感的情況，這是正常的。因爲牙石阻擋了外界的刺激，去除後牙齒暴露在外界環境中，會產生敏感症狀。如果是健康的牙齒，這種敏感症狀通常在洗牙後一到兩週內會逐漸消失。需要注意的是，長期敏感症狀不消失的話，牙齦萎縮，牙齒頸部暴露，牙齒本質暴露，不及時治療的話，長期刺激會損傷牙髓，牙髓發炎的可能性很高。

誤區5:上了年紀牙齒也會掉下來，不需要洗牙

最需要強化洗牙觀念的是老年人。發達國家爲老年人口腔健康提出的標準是8020，這意味着人到80歲應該有20顆功能良好的牙齒。因此，爲了保證老年人有健康的牙齒，必須特別重視口腔的衛生保健。牙垢是老年人最容易犯的牙周病，如牙周炎、牙齦炎進一步惡化，加速牙齒老化。據統計，60%的人缺牙是由牙周炎引起的。預防和中斷牙周炎的最佳方法是洗牙。

誤區6：洗牙後爲什麼牙齒沒變得跟明星一樣白

正常牙的顏色其實是略帶黃色的，而洗牙是幫你搞衛生，不是粉刷“房子”，因此洗牙不會讓牙齒變得跟明星一樣白。在醫學上，單純的牙齒色黃、色暗等稱牙齒着色，分爲外源性着色和內源性着色。外源性着色是指牙齒“外在染色”，如食物色素着色、煙漬、茶漬等造成，對於這部分人洗牙有較大的改變，但也只是恢復牙齒的本色。

看了這麼多關於洗牙的知識，現在應該知道洗牙的重要性了吧。無論是年輕人還是老年人，都需要有健康的牙齒，解決或預防口腔問題，洗牙。