寒潮來了 心裏得了痔瘡
本文已影響1.88W人
本文已影響1.88W人
寒潮來臨,小心得痔瘡!春節快到了,聚餐、聚會上雞鴨魚、辣酒、通宵k歌是不可避免的。過度吃辣、喝酒、吃肉,冬天氣壓低、空氣乾燥,容易引起痔瘡。以下小編介紹痔瘡的症狀、預防方法。
痔瘡症狀:
1、疼痛:這是痔瘡最常見的症狀,而且經常發作,患者總是感到肛門外脫落,有明顯的腫脹疼痛。同時還伴有肛門外腫痛、分泌物增多。
2、便血:這是內痔的主要表現,特徵是便時出血,血量多,點滴下降,噴射狀便血多,但無疼痛和其他不適。出血過多或時間長,可能會引起輕度貧血、頭暈、氣短。
3、肛門瘙癢:痔瘡患者,肛門周圍明顯感到疼痛和疼痛,重量不同,隨着病情的惡化而惡化。有些患者也出現局部皮膚溼疹,經常讓當事人痛苦,抓住肝臟。
4、痔核脫落:痔核脫落,即痔本體除了便後脫肛外,不能自己返還肛門內,需要藉手的外力,或者休息後返還肛門。這是病情惡化的結果,內痔末期出現。除了便後脫落外,平時的咳嗽、勞動或疲勞也會導致這種結果。
溫暖注意:寒潮來臨,注意痔瘡!痔瘡長期拖延不治療,通常陷入便血和便祕惡性循環,厭食,脾胃功能異常,身體整體平衡異常,營養不良,引起肛裂、慢性結腸炎、肛門瘻等肛門腸疾病的分泌物增加溢出肛門外,容易引起肛門溼疹,必須預防痔瘡。
預防痔瘡的日常注意事項:
1、加強鍛鍊
經常參加廣播體操、太極拳、氣功、踢羽子等多種體育活動,增強身體的抗病能力,減少疾病發生的可能性,對痔瘡也有預防作用。這是因爲運動運動有益於血液循環,能夠調和人體氣血,促進胃腸蠕動,改善盆腔充血,防止大便祕結,防止痔瘡。另一方面,可以通過自我按摩改善肛門局部血液循環。方法有兩種:一種是睡前用手按摩尾骨尖的長孔,每次約5分鐘,疏通經絡,改善肛門血液循環,另一種方法是有意識地向上收縮肛門,早晚各1次,每次30次,這是內按摩的方法,運化淤血,鍛鍊肛門括約肌,提高中氣常用可改善痔瘡靜脈迴流,對預防痔瘡和自我治療有一定作用。
2、合理調配飲食
既能增加食慾,又能糾正便祕改善腸胃功能,養成定時排便的習慣。在日常飲食中,蔬菜、水果、豆類等含有維生素和纖維素的飲食很多,辣刺激性的食物很少。
3、養成定時排便的習慣
健康人直腸內通常沒有糞便,隨晨起起牀引起的直立反射,早餐引起的胃、結腸反射,結腸可產生強烈的“集團蠕動”,將糞便推入直腸,直腸內糞便蓄積到一定量,便產生便意。所以最好能養成每天早晨定時排便的習慣,這對於預防痔瘡的發生,有着極重要的作用。有人認爲晨起喝1杯涼開水能刺激胃腸運動,預防便祕。另外,晨起參加多種體育活動,如跑步、做操、打太極拳等都可以預防便祕。有便意時不要忍受大便。因爲長時間忍受大便會引起習慣性便祕。排便時蹲廁時間過長,看報紙,用力過猛,這些都是不良排便習慣,必須糾正。
孕婦得了痔瘡怎麼辦
得了痔瘡有傳染性嗎 痔瘡究竟是怎麼得的
發現得了痔瘡怎麼辦?
得了痔瘡可以自愈嗎?
得了痔瘡應該吃什麼
產婦得了痔瘡怎麼辦
孕婦得了痔瘡的症狀
運動過度或痔瘡來了
得痔瘡了該怎麼治療
得痔瘡瞭如何自愈 痔瘡用什麼藥好
孕期得了痔瘡怎麼辦
孕婦得了痔瘡怎麼辦
懷孕得了痔瘡怎麼辦
產後痔瘡出血?產後得了痔瘡怎麼辦?
懷孕得痔瘡了怎麼辦
得了痔瘡 可以順產嗎?
得了痔瘡肛裂怎麼辦
得了痔瘡飲食注意什麼?長了痔瘡可以吃韭菜嗎?
得了內痔瘡怎麼治療
便祕得了痔瘡怎麼辦
小孩得痔瘡了怎麼辦
女性得了痔瘡怎麼辦
得了痔瘡吃啥水果好
得痔瘡了怎麼辦 得痔瘡瞭如何治療
得了痔瘡一定要手術治療嗎?得了痔瘡怎麼辦能治療好?
得了痔瘡爲何會便血?
得了痔瘡會不會傳染
得了痔瘡要注意什麼
得了痔瘡有什麼症狀
小孩得了痔瘡怎麼辦