春節爲什麼痔瘡多發?如何緩解痔瘡的不適
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對於很多有痔瘡的患者來說,春節假期的痔瘡反覆發作,特別是撕心!節日不可避免地跑親戚,餐桌上的菜魅力擋不住,茶餘飯後的娛樂邀請很盛情,但是不小心痔瘡復發,撕裂的痛苦真的睡不着。春節期間痔瘡反覆發作,痔瘡不舒服怎麼辦?
春節假期痔瘡?
傳統中醫認爲冬主藏,春生髮。春節是寒冷的冬天和初春的交接期,寒冷凜冽的人們的大魚肉,補充和減少人體活動,抵抗冬天的寒冷。此時,人體表皮毛孔處於閉合狀態,但熱量不能發散,胃腸積累。初春氣溫稍升毛孔全開,陽氣散發,體內積蓄內熱也“一觸即發”。內熱容易傷害津津,內熱過多,津液不足,腸道失去潤澤,發生便祕時,蹲下用力排便,肛門充血,冬眠痔有機會急劇。
通俗一點就是,春節期間吃的三高食品多了,又沒有適當補充膳食纖維和水分,再加上缺乏運動和通宵達旦,這些因素綜合後形成了便祕,排便不順暢自然要“給力”,那麼,痔瘡不找你還能找誰呢?
是的,痔瘡生氣,重要的是排便過度力量。西醫學認爲,痔瘡是肛門或直腸部位靜脈曲張腫大,痔瘡原因不明,但增加腹腔壓力的因素,可能大大提高痔瘡的風險。也就說便祕、如廁時間過長是關鍵的風險因子。歸根到底,春節期間,不想痔瘡發作,就該“休糧斷酒肉”,拒絕油膩食品!拒絕熬夜!拒絕葛優躺下和坐下!
如何緩解痔瘡不適
1、軟化藥物排便。不要排便。絕大部分的痔瘡是因便祕時過度“給力”造成的。
如果大便難以排出或過硬,建議使用大便軟化藥物通便,以緩解痔瘡損傷和不適。
2、溫水坐浴緩解疼痛
中醫傳統治療痔瘡,已有藥浴療法。將會陰部浸泡在溫暖的藥浴中,通過藥物擴大皮膚毛細血管,促進血液和淋巴液的循環和新陳代謝,同時有意識地進行肛門收穫運動,提高肛門收穫肌肉的功能,改善肛門周圍的血液循環,緩解痔瘡問題。
3、冷敷處理疼痛處
冷凍能減少肛周痔瘡的腫脹、發炎和疼痛。每天在冰袋和冷布上塗10分鐘,重複2~3次。當然,春節期間氣溫很冷,冷卻時間可以適當調節。
4、使用膏藥
在醫生的指導下,可以使用緩解痔瘡不適的霜和膏藥。此外,蘆薈凝膠和醋也可以塗在痔瘡上,有助於緩解瘙癢和灼熱。
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