得了牙周炎怎麼辦?
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摘要:
牙周炎是比較常見的口腔疾病,在很多患者身上看到他們痛苦的表情,一點也不亞於牙痛。那麼,在生活中應該如何護理這種疾病呢?這就是我要分享的經驗。
經驗:
第一步,就是一定要注意口腔的清潔,早晚都是刷牙。刷牙也要分姿勢哦。只有選擇正確的姿勢刷牙,才能保證口腔衛生。飯後要勤漱口,保持口腔的清潔。沒事的時候可以多做口腔運動。
第二步,就是要注意生活上的飲食啦,因爲患有這個疾病,炎症嘛,所以要注意不能食用一些比較上火的食物。應該多吃含鈣豐富的食物,如牛奶、雞蛋和豆製品。平時的飲食中多吃蔬菜,飯後可以多吃點水果。
最後要提一下的就是要所喝水,不要喝那些咖啡或者是濃茶了,沒什麼益處的。如果發作時感到無法忍受,應該去正規醫院進行詳細的檢查。
注意事項:
患這種疾病的患者必須保證不抽菸或喝酒。
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