頸椎病有哪些有效的治療方法?推薦6種方法擺脫頸椎病
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頸椎病是現代生活中發病率較高的疾病。它的發病率與任何年齡不良日常生活密切相關。很多人很容易忽視頸椎病。你知道,如果不及時治療,病情會逐漸惡化。治療頸椎病的方法是什麼?讓我們一起學習。
1.藥物治療
止痛劑、鎮靜劑、維生素(如B1、B12)對緩解症狀有一定作用。
2.運動療法
當各種頸椎病的症狀基本緩解或處於慢性狀態時,可以開始醫療體操,以促進症狀的進一步消除和鞏固療效。急性發作期症狀應局部休息,不宜增加運動刺激。當有明顯或進行性脊髓壓迫症狀時,應避免運動,尤其是頸椎背部運動。椎動脈頸椎病時,頸部旋轉運動應緩慢,範圍應適當控制。
3.牽引治療
"牽引"過去是治療頸椎病的首選方法之一,但近年來發現許多頸椎病患者正在使用它"牽引"之後,特別是長期使用,"牽引"頸椎病不但沒有減輕,反而加重了。
牽引不僅不能促進頸椎生理曲度的恢復,反而拉直了頸椎,反而削弱了頸椎的生理曲度,因此頸椎病應慎用牽引治療。
4.按摩按摩療法
頸椎病是一種更有效的治療方法。其治療效果是緩解頸肩肌肉緊張和痙攣,恢復頸椎活動,放鬆神經根和軟組織粘連緩解症狀,脊髓頸椎病一般禁止重力按摩和復位,否則容易加重症狀,甚至導致截癱,即使早期症狀不明顯,一般推薦手術治療。
5.理療
在頸椎病的治療中,理療可起到多種作用。一般認爲,急性期可行離子透入、超聲波,紫外線或間動電流等;疼痛減輕後用超聲波、碘離子透入,感應電或其他熱療。
6.溫熱敷
這種治療可以改善血液循環,緩解肌肉痙攣,消除腫脹,減輕症狀,幫助治療後穩定受影響的椎體。本法可局部外敷熱毛巾和熱水袋者疼痛症狀嚴重時不宜溫敷。
7.嚴重神經根或脊髓壓迫者,必要時可手術治療。
以上有六種治療頸椎病的方法供您參考,記住保持精神放鬆就是讓頸椎放鬆,這也是非常重要的哦,如果精神長期處於緊張狀態會讓頸椎更累。頸椎病並不可怕,積極配合治療,堅持鍛鍊,沒有疾病。
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