缺碘的主要危害是
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碘是甲狀腺合成甲狀腺激素非常重要的原料之一,也是人體內不可或缺的微量元素,碘對人腦的發育、人體的成長起着非常重要的作用。體內缺碘會誘發甲狀腺激素合成不足,引起垂體分泌過多的甲狀腺激素,刺激甲狀腺增生,肥大,甲狀腺腫大。因此,平時需要補充碘元素,預防缺碘類疾病,還可以多吃含碘的海產品。
碘缺乏的危害
1、長期碘缺乏會使體內甲狀腺激素合成過剩,進一步誘發甲狀腺機能亢進,通稱大頸部疾病,表現甲狀腺腫大的症狀甲狀腺機能低下,也會危害正常的智力和成長髮育。
2、兒童碘缺乏嚴重,出現克汀病,身高低、行走障礙、聽力和智力低下,甚至出現聾啞等障礙表現。
3、女性嚴重缺碘時,可能會導致生理日異常,不育、流產、早產、兒童先天畸形等危害。
4、如果長時間使用輕度碘缺乏,亞臨牀型甲狀腺功能減少症就會出現,輕度智能遲緩,體格生長遲緩。
缺碘如何烹飪
1、首先應該調整飲食,多吃含碘元素豐富的食物,加入碘鹽,同時多吃含碘元素豐富的食物,如紫菜、海帶等海產品。
2、同時患者也應適當服用碘製劑,必要時可進行靜脈注射碘油輔助治療。
3、可按醫囑適當口服抗甲狀腺類藥物。
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