暈車的緩和方法
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暈車一般指暈車病,是汽車、輪船或飛機運動時發生的搖晃、搖晃或旋轉等加速運動刺激人體前庭神經的疾病,是耳鼻喉科疾病的一種。暈車者最初出現腹部不適的症狀,發展成顏色蒼白、噁心、出冷汗等症狀,在旋轉或搖晃的汽車環境中也伴有眩暈、唾液分泌增加、精神抑鬱、嘔吐等症狀。根據運輸工具,可分爲暈車病、暈車病、暈船病等。
緩解暈車的方法:
1、在太陽穴和風池穴塗上適量的風油精,可以緩解暈車者的頭暈症狀。風油精是一種具有清涼、止痛等作用的液體,可用於緩解暈車不適等症狀。
2、上車前喝適量醋的溫水或吃酸性食物。醋酸刺激人的神經線,加快唾液分泌,緩解暈車、暈船的症狀。
3、在避免空腹乘車的同時,也要避免在乘車前吃得太多。飢餓的時候容易暈車,吃得太多的時候腸道的快速蠕動消化容易人噁心。爲了緩解暈車,一般在乘車前1小時適當飲食。
4、調整心情,避免精神過度緊張,可以通過與他人聊天或睡覺來轉移注意力。
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