類風溼吃什麼食物有助健康?類風溼吃山藥有什麼好處?
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患上類風溼病後,大多數人在日常飲食中也會多吃一些有利於疾病恢復的食物,那麼,類風溼病吃什麼呢?
蓮子
味甘,性平,具有清心養神益腎的功效。根據本草綱目,蓮子有"交心腎,固精氣,強筋骨,補虛,厚腸胃,利耳目,除寒溼"等效果。可鮮食,也可乾果去皮,內煮粥等食用。
山藥
具有益氣養陰、補腎、脾、肺的功效。適用於類風溼後口渴、乏力、出汗等。
黑豆
具有溫中散寒的功效。外用可擴張局部皮膚血管,促進血液循環,對防治類風溼有一定療效。
辣椒
具有補腎益陰、健脾利溼、祛風除痹的功效。適用於類風溼痛、肢體攣縮、肝腎不足。本口與薏苡仁、木瓜同用效果較好。
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