眼睛近視有什麼危害？
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眼睛近視是眼睛疾病，平行光通過眼睛屈光系統屈光後，焦點處於視網膜前的屈光狀態，近視眼患者無法看到遠處的東西，將目標逐漸接近眼睛，發出的光在一定程度上散開眼睛，形成焦點向後移動
一、眼睛近視有什麼危害
1、視力下降，眼睛乾燥、疲勞，影響患者的學習、生活和工作。
2、患者出現中高度近視，會導致眼球突出，眼皮鬆弛，影響患者的容貌。
3、影響患者升學、參軍、考公務員、找工作受到限制。
4、眼睛近視患白內障、青光眼高於正常人。
5、眼睛近視遺傳下一代，遺傳性大，特別是中高度近視，遺傳概率在80%以上。
二、眼睛近視吃什麼好
1、眼睛近視可以多吃綠色蔬菜和新鮮水果，如菠菜、胡蘿蔔、蘋果、葡萄等，可以增加患者身體的維生素、微量元素和葉黃素。
2、多吃乾果，如生瓜子、核桃，可補鋅、亞麻酸。
3、多吃魚，特別是深海魚，魚眼對眼睛好，可以補充DHA和蛋白質，所以近視眼患者可以每週吃一次魚。
4、蛋黃富含卵磷脂、葉黃素，可防止短波有毒光對眼睛造成傷害，清除自由基。
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