關節炎的治療方法有哪些?如何避免誘發關節炎的因素?
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每個人都必須聽說關節炎的不適。關節炎對患者者的關節帶來腫脹和疼痛,這是特別不舒服的。因此,一旦發生關節炎,必須及時治療。那麼,關節炎的治療方法是什麼呢?
什麼是關節炎?
關節炎一般是指發生在人體關節及其周圍組織的炎症性疾病,可分爲幾十種。不同的關節炎有不同的病因、臨牀表現、治療和轉移。
治療關節炎的方法
二、關節炎的治療方法
1、飲食調節
不同類型的關節炎患者有不同的飲食原則。目前,沒有確鑿的證據證明營養缺乏與關節炎有不可避免的聯繫,但營養缺乏可能導致關節炎加重,營養過剩和肥胖可誘發或加重痛風關節炎、骨關節炎等關節炎。類風溼性關節炎、強直性脊柱炎、銀屑病關節炎患者常出現貧血、消瘦等營養不良症狀。其它感染性關節炎也可由急性期炎引起,不利於關節炎的恢復。患者應儘可能補充日常營養,必要時給予胃腸道營養,提高身體的抗病能力。與上述情況相反,骨關節炎和痛風患者大多超重,尤其是痛風患者,常有高血糖、高血壓、高脂血症等代謝紊亂。因此,骨關節炎、高尿酸血癥和痛風性關節炎患者應適當控制飲食,減肥,減輕關節負擔。建議高尿酸血癥和痛風患者減少動物內臟、水產品等高嘌呤食物的攝入,多吃油菜、捲心菜、胡蘿蔔、瓜類等鹼性食物,嚴格限制飲酒,主要限制白酒和啤酒。目前還沒有證據表明紅酒痛風。相反,喝適量的紅酒可能有助於降低尿酸,而喝茶、咖啡和牛奶也可能有助於降低尿酸。
2.避免誘發關節炎的環境因素
關節炎與環境的關係,尤其是感染,不容忽視。鏈球菌感染後的關節炎、反應性關節炎和感染性關節炎與感染直接相關。病原菌感染亦可能爲類風溼關節炎、系統性紅斑狼瘡等自身免疫性疾病的誘發因素之一。鏈球菌是導致關節炎的主要病原菌之一。其他可能與關節炎發病有關的微生物也包括EB病毒,鉅細胞病毒CMV、細小病毒B19、痢疾桿菌、克雷白桿菌、結核桿菌及某些支原體、衣原體等。潮溼的環境有助於某些病原體的生長,這與關節炎的發病有關。因此,平時要注意衛生,保持臥室通風和空氣良好,防潮、保暖,避免病原體,特別是鏈球菌的傳播,加強體育鍛煉,提高抗病能力,預防萌芽狀態。
3.患者教育、精神和心理調節
免疫系統的穩定性與情緒有關。臨牀上,許多患者在經歷不良生活事件後表現出自己的免疫性疾病,因此保持樂觀穩定的心態有利於預防風溼病。要求患者保持樂觀,消除抑鬱,以積極的態度與疾病作鬥爭,對關節炎的治療具有重要意義。
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