肩周炎是比較麻煩的關節性疾病嗎?肩周炎患者吃哪些藥膳有助恢復?
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肩周炎是一種麻煩的關節性疾病,嚴重時會影響健康。因爲這種病是慢性的,也就是平時一點一點積累起來的,如果平時多吃藥膳,可以預防肩周炎。接下來,我們來介紹一下這些藥膳。
當參羊肉湯當歸、黨蔘、川芎、白芍10克,桑枝、羌活15克,甘草5克,羊肉50克,調料適量。羊肉洗淨切片,用藥布包好,加水燉至羊肉煮熟,去藥包好,加鹽、味精、蔥姜、辣椒等調味料,煮開吃。
黃芪燉雞30克,當歸20克,一隻童雞,適量生薑和鹽。先將童雞宰殺去毛內臟,然後洗淨,再將黃芪、當歸、生薑洗淨放入雞腹中,加入適量的水和鹽,小火燉2小時,吃雞喝湯,3天1劑。
當歸血藤雞蛋湯全當歸、雞血藤各15克,木香、陳皮、赤芍各10克,桑枝20克,雞蛋1枚。將雞蛋與諸藥同煮,待蛋熟後去殼再煮5~10分鐘,食蛋飲湯,每日3次,每次1個。
附桂豬蹄湯附片10克,桂枝10克,桑枝30克,羌活15克,豬蹄1對,調料食量。豬蹄洗淨切碎,用藥布包好,加水燉至豬蹄煮熟,去藥包好,加鹽、味精、胡椒粉等調味料,煮開吃。
當歸二枝粥當歸、桂枝各10克,桑枝30克,米飯100克。用藥水煎取汁,每天煮兩次米粥。
桑枝大棗粥桑枝30克,大棗10個,大米50克。將桑枝水煎成汁,加入大米和大棗粥,每天煮兩次。
葛根桂枝薏苡仁粥葛根30克,桂枝15克,薏苡仁30克,粳米60克,鹽適量。先將葛根、桂枝加入適量水煮30分鐘,去渣取汁,然後將薏苡仁、粳米放入藥汁中。煮沸後,用文火慢慢煮至米粥煮熟,加鹽調味,溫服2次,每天1劑。
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